女29歲感覺很不舒服放松不下來怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_463957

  女, 29歲。醫(yī)生您好，我現(xiàn)在感覺很不舒服，感覺很緊張，放松不下來，手心腳心出汗，心跳還有點快，怎么辦

• 高升

  今天發(fā)生了什么事嗎？

• ask_463957

  我對象去機場接人了，自己一個人在家，感覺有點焦慮不安，

• 高升

  哦，這樣的情況可以給他打個電話問一下

• 高升

  你可能就是太擔心他了！

• ask_463957

  打過了，之前的一段時間也有過類似的情況，就是不知道怎么的，晚上自己一個人就身體不舒服，時不時的還頭暈，心慌

• ask_463957

  然后手心腳心出汗，

• 高升

  哦，這樣的情況就是焦慮導致的

• 高升

  可以看會電視什么的放松一下

• ask_463957

  其實知道自己的毛病，想控制又有點控制不住，

• ask_463957

  和植物神經紊亂有關嗎？

• ask_463957

  每天到10點就困了，今天怎么也睡不著，

• 高升

  恩，這樣的情況不是經常出現(xiàn)吧？

• 高升

  這樣的情況也是正常的，不是什么病，

• ask_463957

  不是經常出現(xiàn)，現(xiàn)在的情況比前段時間好多了，前段時間是只要自己一個人在家，就特別焦慮不安，有時候頭暈，測量血壓什么的，有點偏高。等情緒穩(wěn)定了，就又沒事了

• 高升

  恩，你這樣的情況肯能是交感神經不叫敏感

• 高升

  膽子小，一個人容易緊張

• 高升

  如果下次有這樣的情況，可以找一個閨蜜陪著你

• ask_463957

  確實是有點。但是之前一直沒事。就是前段時間身體不舒服，然后這種感覺就隨之而來了，總是怕自己在家身體出現(xiàn)什么問題，然后沒有人在身邊，

• 高升

  沒事的，平時身體怎么不舒服了？

• 高升

  在嗎？

• ask_463957

  之前10月份中旬的時候，出去吃飯回來，晚上大概3點多左右吧，就鬧肚子，去了廁所，起來的時候就頭暈心跳快，手腳心出汗，而且冰涼，呼吸也不順暢，渾身發(fā)冷，然后第二天去了醫(yī)院檢查，腦部核磁，心電圖，甲亢，心肌酶，血常規(guī)，肝功腎功的都檢查了，都沒事

• ask_463957

  在呢。

• ask_463957

  就是膽紅素有點高。

• 高升

  恩，這樣的情況少吃肉，不吃蔬菜

• ask_463957

  然后兩個多月吧，都沒什么食欲，嘴里發(fā)苦發(fā)干，

• ask_463957

  我之前160多斤，現(xiàn)在瘦到了125斤左右，

• ask_463957

  還是偶爾的感覺不太舒服，

• 高升

  哦，臉發(fā)黃嗎？

• ask_463957

  感覺眼圈有點黃似的。。對了，這段時間，突然間有一天早晨起來，發(fā)現(xiàn)臉上長了好多小紅疙瘩，會癢，到現(xiàn)在都沒下去呢

• ask_463957

  臉頰兩側發(fā)紅

• 高升

  建議你找中醫(yī)大夫調理一下

• ask_463957

  好的，我是總想檢查一下腸胃，因為有的時候吃完飯會漲。，有時候腸鳴

• 高升

  我這里來了一個急診病人，去處理一下，我?guī)湍戕D出了！

展開全部內容