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女，49歲。有高血壓，有注意什么喝吃啊？有什么不能吃？運(yùn)動(dòng)一下好嗎
吉林經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾病：高血壓 糖尿病 冠心病及腦血管疾病的診治
ask_686952
女，49歲。有高血壓，有注意什么喝吃??？有什么不能吃？運(yùn)動(dòng)一下好嗎
張桂芬
您好
張桂芬
在嗎
ask_686952
在
張桂芬
血壓多高
ask_686952
220
張桂芬
吃藥呢
張桂芬
吃完多高
張桂芬
控制的好嗎
ask_686952
好
張桂芬
主要限鹽
張桂芬
每天少于6克
張桂芬
少吃油脂類 少吃動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟
張桂芬
多吃蔬菜水果
張桂芬
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
張桂芬
每天40-50分鐘
張桂芬
每周4-5次 運(yùn)動(dòng)到微微出汗為好
張桂芬
保持平和心態(tài)
張桂芬
這就是要注意的
張桂芬
請問還有別的問題嗎
ask_686952
謝謝
張桂芬
謝謝
張桂芬
祝您生活愉快
張桂芬
我的名片以后有事情可以咨詢我
ask_686952
好
張桂芬
?
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