剛30歲就白了不少頭發(fā)怎么回事？

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  請問醫(yī)生剛剛30歲就白了不少頭發(fā)怎么回事？黑豆是不是可以染發(fā)?

• 管松平

  你好

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  請問醫(yī)生剛剛30歲就白了不少頭發(fā)怎么回事？黑豆是不是可以染發(fā)?

• 管松平

  黑豆可以烏發(fā)

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  具體怎么做?

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  麻煩醫(yī)生給我說說

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  能不能染黑

• 管松平

  少白頭的發(fā)生原因比較復雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)。 后天性少白頭。引起的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導致頭發(fā)過早變白；腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白；白化病病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白的；皮膚變白的疾病——“白癜風”，如發(fā)生在頭皮上，頭發(fā)也會變白；還有人認為，用腦越多，頭發(fā)白得越早；有些年青人在短時間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)

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  噢

• 管松平

  多喝五谷養(yǎng)生粥。 這里說的五谷，是小編自己選擇熬制的，感覺效果很不錯的。有黑米、黑豆、黑芝麻、花生、麥仁等，還可以添加薏米、粳米等，加在一起熬制，對生發(fā)養(yǎng)發(fā)非常有好處。在熬制前要注意，黑豆、花生、麥仁等要提前泡好，一般需要泡8小時以上才行，否則熬不爛的，大火熬開后，再轉(zhuǎn)小火熬1小時即可。

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  謝謝醫(yī)生

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