最近感覺特別乏,兩個(gè)肩
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脖子特別酸痛怎么回事
王歡君
有沒有落枕呢
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沒有
王歡君
有沒有頸椎疾病史?
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最近感覺特別乏,兩個(gè)肩膀
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沒有
王歡君
是不是天天坐著辦公呢
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然后脖子左下邊
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學(xué)生,最近一直復(fù)習(xí)考試
王歡君
是的。缺少活動(dòng),今天晚上用熱毛巾敷一下肩膀就可以好的
王歡君
還有什么可以幫助你?
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別急
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用熱毛巾,怎么敷,多長時(shí)間
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我這得有10天了
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感覺特別乏累
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溫度多少
王歡君
就是敷在不舒服的地方。敷30分鐘。以后看書要坐一會(huì)就起來一會(huì)。不要一直做
王歡君
溫度是50度的樣子
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用不用貼膏藥
王歡君
現(xiàn)在還不用
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我不僅脖子左下邊疼
王歡君
都敷一下
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就是腰中間脊椎,然后脊椎中間往上也疼
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是不是一個(gè)原因引起的
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我平時(shí)駝背
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有點(diǎn)
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不厲害
王歡君
是的。
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腰那怎么敷
王歡君
如果一直是這樣大面積的疼痛最好去醫(yī)院做一個(gè)檢查的
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不是大面積
王歡君
就是用手固定就可以的
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就是那一片
王歡君
可以熱敷的
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行
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需要幾天
王歡君
需要5天。最主要你自己還要多運(yùn)動(dòng)的
王歡君
還有什么可以幫助你
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用熱水袋敷可以么
王歡君
可以的
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好的,謝謝
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沒事了
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