請問睡前和蜂蜜水好嗎
ask_rc50Kk
請問睡前和蜂蜜水好嗎?
ask_rc50Kk
能改善睡眠嗎?
崔崟
您好
崔崟
一般認為這樣會改善睡眠
崔崟
還有包括喝牛奶
ask_rc50Kk
不會造成浮腫嗎?
崔崟
不過最好間隔時間長一點,讓胃腸道消化一段時間再睡覺
崔崟
那是水喝太多了的
崔崟
或者本身腎功能存在問題或者其他疾病引起的水腫
ask_rc50Kk
哦好的
ask_rc50Kk
蜂蜜水什么時候喝最好呢?
崔崟
睡前一小時左右
崔崟
溫的,不要喝太多
崔崟
要是有腹瀉這些癥狀了就不要喝了
崔崟
蜂蜜水通便de
ask_rc50Kk
哦
ask_rc50Kk
那早上起來空腹喝好嗎?
崔崟
不好
崔崟
吃些東西最好
ask_rc50Kk
好的謝謝
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