男, 27歲。眼干眼累,多夢,頭腦一片空白,頭暈?zāi)X脹。有兩三年了。沒吃過藥
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男, 27歲。眼干眼累,多夢,頭腦一片空白,頭暈?zāi)X脹。有兩三年了。沒吃過藥
杜繼堂
你好在嗎
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在
杜繼堂
嗯
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這是什么問題呢
杜繼堂
經(jīng)常熬夜嗎
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十二點睡覺
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沒熬夜也會
杜繼堂
做過檢查嗎
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沒有
杜繼堂
睡眠質(zhì)量不好,這是關(guān)鍵
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我感覺腦補供血不足
杜繼堂
感覺疲勞無力嗎
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是的
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疲勞
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很容易大腦疲勞
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眼累
杜繼堂
嗯,首先保證睡眠質(zhì)量
杜繼堂
可以適當(dāng)用些藥來促進睡眠質(zhì)量
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什么藥
杜繼堂
安神補腦液就很好
杜繼堂
睡眠好,一系列的癥狀就會消失
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嗯嗯
杜繼堂
11點前入睡
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嗯
杜繼堂
還有問題嗎
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冬天感覺癥狀沒那么明顯
杜繼堂
平時運動嗎
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沒有
杜繼堂
一定要鍛煉雙下肢,跑步
杜繼堂
有助于睡眠
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好的
杜繼堂
睡前喝牛奶,很好
杜繼堂
祝你早日康復(fù)
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酸奶還是?
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謝謝
杜繼堂
可以,純奶,酸奶都行
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好
ask_709445
謝謝
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好
杜繼堂
拜
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