高強度的訓練對長高有影響嗎？

咨詢實錄內容

• ask_CUfYCM

  體育生那種高強度的訓練對長高有影響嗎? 找骨科大夫

• 呂永順

  親在嗎

• ask_CUfYCM

  在嗎

• ask_CUfYCM

  體育生那種高強度的訓練對長高有影響嗎?

• ask_CUfYCM

  我男生

• 呂永順

  在呀

• ask_CUfYCM

  練體育三年

• ask_CUfYCM

  現在19歲.

• 呂永順

  除了舉重，其它都有好處

• ask_CUfYCM

  我們的訓練強度很大的.

• ask_CUfYCM

  沒影響嗎?

• 呂永順

  一般沒有的

• ask_CUfYCM

  負重深蹲這種一個兩次

• ask_CUfYCM

  那我在***看又說這種強度訓練是對長高有影響的?

• 呂永順

  負重是有影響的，

• ask_CUfYCM

  這種訓練不經常的.

• 呂永順

  那就沒事

• ask_CUfYCM

  負重訓練不經常.

• ask_CUfYCM

  其他訓練幾乎每天

• ask_CUfYCM

  早上五點四十起床訓練. 早上十一點多睡.

• ask_CUfYCM

  加上這種強度的訓練

• 呂永順

  體育訓練一般都有好處的

• 呂永順

  可是過度了也不太好

• ask_CUfYCM

  這種訓練一般堅持一個小時左右.

• ask_CUfYCM

  這種高強度訓練.

• 呂永順

  這種工作總得有人搞呀

• 呂永順

  特別是體校

• ask_CUfYCM

  是呀.

• ask_CUfYCM

  畢竟體育生嘛

• ask_CUfYCM

  所以在煩惱這種訓練會不會對我長高不利

• 呂永順

  武警訓練，都是超常規(guī)訓練

• 呂永順

  親還是要堅持吧，國家的棟梁

• 呂永順

  親還有事嗎

• 呂永順

  好人一生平安

• 呂永順

  再見

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