糖尿病可以喝面條嗎
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,糖尿病可以喝面條嗎
宋元濤
你好
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可以嗎
宋元濤
空腹血糖多少
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六點(diǎn)多
宋元濤
空腹血糖多少
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餐后六點(diǎn)多七點(diǎn)多
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餐后六點(diǎn)多七點(diǎn)多
宋元濤
餐后呢
宋元濤
控制挺好的啊
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我正在強(qiáng)化治療
宋元濤
可以的
宋元濤
我把原則發(fā)給你看看
宋元濤
糖尿病患者飲食注意事項(xiàng) 一、定時(shí)定量和化整為零 定時(shí)定量是指正餐。正常人推薦一日三餐,規(guī)律進(jìn)食,每頓飯進(jìn)食量基本保持平穩(wěn)。這樣做的目的是為了與降糖藥更好的匹配,不至于出現(xiàn)血糖忽高忽低的狀況。 化整為零是指零食。在血糖控制良好的情況下,我們可以允許病人吃水果,以補(bǔ)充維生素。但吃法與正常人不同,一般不要飯后立即進(jìn)食??梢赃x擇飯后2小時(shí)食用水果。吃的時(shí)候?qū)⑺植停纾阂粋€(gè)蘋果分2-4次吃完,而不要一口氣吃完。分餐次數(shù)越多,對(duì)血糖影響越小。 二、吃干不吃稀 建議糖尿病人盡量吃‘干’的。比如:饅頭、米飯、餅。而不要吃面糊糊、粥/泡飯、面片湯、面條等。道理就是越稀的飲食,經(jīng)過烹飪的時(shí)間越長,食物越軟越爛,意味著越好消化,則升糖越快,所以無論什么粥都不宜吃。 三、吃硬不吃軟 糖尿病飲食中,同樣是干的,我們更推薦‘硬一點(diǎn)’而不是‘軟一點(diǎn)’。道理與上面相同。 四、吃綠不吃紅 食物太多,很多病人不能確定哪個(gè)我是該吃的,哪個(gè)是不該吃的。一般綠色的,多是含有葉綠素的植物,如:青菜。而紅色的含糖相對(duì)較高,不宜食用。
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想喝面條了
宋元濤
少吃
宋元濤
不要過量
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是機(jī)器的面條
ask_Z_vDKI
感覺比那種手趕的好
宋元濤
嗯嗯,可以少量,你看看上面說的
宋元濤
你好,還有問題么
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