偶爾吃芋頭糖水對身體有好處嗎？

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• ask_462846

  偶爾吃芋頭糖水對身體有好處嗎。會長胖嗎。

• 張根芝

  在嗎

• 張根芝

  你好

• 張根芝

  有好處的

• 張根芝

  增加抵抗力

• ask_462846

  今天中午我就吃這個。因為我平常運動量挺大的

• ask_462846

  早上偶爾跑步。下午每天打球吃完飯散步啥的

• 張根芝

  可以吃

• 張根芝

  運動量挺大

• 張根芝

  每天都大嗎

• ask_462846

  每天都運動。下午打球晚上散步這個是肯定的

• 張根芝

  那吃這個不會發(fā)胖

• 張根芝

  堅持幾個月了

• ask_462846

  早上有時間就跑步

• 張根芝

  可以吃，放心

• 張根芝

  不會發(fā)胖的

• ask_462846

  3個月了吧

• 張根芝

  運動都得消耗掉了

• ask_462846

  現(xiàn)在我183高140

• 張根芝

  沒事的

• ask_462846

  也就想保持現(xiàn)在就可以了

• 張根芝

  沒問題的

• ask_462846

  正常吃正常運動

• 張根芝

  可以

• 張根芝

  不用擔(dān)心

• ask_462846

  早上我都是高鈣奶加雞蛋饅頭

• ask_462846

  中午吃的飯跟瘦肉和蔬菜

• ask_462846

  晚上嗎清淡點。就飯蔬菜

• 張根芝

  晚上

• 張根芝

  可以

• ask_462846

  算正常飲食吧

• 張根芝

  是的

• 張根芝

  不會長胖的

• 張根芝

  正常飲食

• 張根芝

  還有咨詢吇

• 張根芝

  嗎

• 張根芝

  在嗎

• ask_462846

  在的

• ask_462846

  我早上還要上學(xué)

• ask_462846

  早上不跑步。下午打球散步運動量一天夠了嗎

• ask_462846

  跑步怕遲到

• 張根芝

  一天運動量超過半小時以上，就行

• ask_462846

  但是早上跑步出汗我覺得很舒服

• 張根芝

  可以

• 張根芝

  行的

• ask_462846

  我打球過兩小時。晚上散步一個小時多

• 張根芝

  可以了

• 張根芝

  運動是沒問題的了

• ask_462846

  平常我周末早上跑步。下午打球。晚上睡覺非常舒服一覺到天亮

• ask_462846

  不運動我就不習(xí)慣

• 張根芝

  貴在堅持

• ask_462846

  183高140

• ask_462846

  還需要瘦下去嗎。還是保持就好

• 張根芝

  保持

• 張根芝

  就行

• ask_462846

  不需要瘦。保持就行

• 張根芝

  是的

• ask_462846

  在瘦就屬于什么

• 張根芝

  消瘦了

• 張根芝

  輕度消瘦了

• ask_462846

  對了。有什么能瘦大腿的動作不

• 張根芝

  可以從網(wǎng)上搜搜

• 張根芝

  可以

• ask_462846

  我今天中午就吃芋頭糖水。沒有吃肉。等會我能吃肉松餅不

• 張根芝

  可以

• ask_462846

  好的

• ask_462846

  非常感謝

• 張根芝

  有事隨時找我，祝你生活愉快

• ask_462846

  吃幾個比較好

• ask_462846

  可以的呢

• 張根芝

  三個

• 張根芝

  別超三個

• ask_462846

  一次嗎

• 張根芝

  就行

• ask_462846

  那么多不會發(fā)胖嗎

• 張根芝

  是的

• 張根芝

  不會的

• 張根芝

  運動量這么大

• ask_462846

  好的

• 張根芝

  沒事

• 張根芝

  再見，謝謝了

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