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跑步速度極限后勞累腦袋疼渾身難受怎么辦?


跑步速度極限后勞累腦袋疼渾身難受 怎么辦

ask_OYeLzQ 2016-04-06 10:55:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳曉敏 護(hù)師

福清市鏡洋鎮(zhèn)衛(wèi)生院   消化內(nèi)科

主治疾?。涸陆?jīng)不調(diào),婦科炎癥,先兆流產(chǎn),不孕不育,產(chǎn)前診斷,產(chǎn)后指導(dǎo),孕期保健,子宮肌瘤等婦產(chǎn)科相關(guān)疾病的護(hù)理

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  • ask_OYeLzQ

    跑步速度極限后勞累腦袋疼渾身難受 怎么辦

  • 陳曉敏

    你好

  • ask_OYeLzQ

    你好

  • ask_OYeLzQ

    跑步速度極限后勞累腦袋疼渾身難受 怎么辦

  • 陳曉敏

    平常是不是很缺少鍛煉呢

  • ask_OYeLzQ

    不是 有體育訓(xùn)練

  • 陳曉敏

    當(dāng)你全速跑步的時(shí)候 大腦處在是缺氧的表現(xiàn),就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀

  • ask_OYeLzQ

    那該怎么辦啊

  • ask_OYeLzQ

    才能緩解

  • 陳曉敏

    停下來深呼吸一段時(shí)間就可以慢慢緩解

  • 陳曉敏

    一般休息一段時(shí)間 這樣的情況 就會(huì)好轉(zhuǎn)了 劇烈跑步后 喝點(diǎn)葡萄糖飲料

  • 陳曉敏

    我這邊有急診處理一下 幫你先轉(zhuǎn)個(gè)醫(yī)生回答一下

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