雙腿并不攏雙腿伸直了就坐不直了咋辦？

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• ask_2MbvKk

  我26歲，雙腿并不攏，雙腿伸直了就坐不直了

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_2MbvKk

  你好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_2MbvKk

  什么多久了

• 在線醫(yī)生

  您的腿

• ask_2MbvKk

  之前一直沒注意

• ask_2MbvKk

  只知道我的腿不直

• ask_2MbvKk

  是有什么問題嗎？

• 在線醫(yī)生

  用寬帶子把腿綁貼合后，每天靠墻站30分鐘，走路注意不要內(nèi)八字，外八字，可以嘗試一下

• ask_2MbvKk

  我走路外八字

• ask_2MbvKk

  我還有可能改過來嗎？

• 在線醫(yī)生

  不好改

• ask_2MbvKk

  腫么辦

• 在線醫(yī)生

  因習(xí)慣性動(dòng)作而形成的外八字腳，在平時(shí)的日常生活中，應(yīng)有意識地糾正外八字腳的習(xí)慣；而內(nèi)八字腳，可參加舞蹈基本訓(xùn)練。如做壓腿練習(xí)：一腳支撐，另一腳伸直放在約80厘米高的把桿進(jìn)行前壓腿，要求被壓腿腳尖外旋。

• ask_2MbvKk

  那練瑜伽會(huì)幫助我改過來嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  要有堅(jiān)持不懈的精神才可以

• ask_2MbvKk

  哦哦

• ask_2MbvKk

  好的

• ask_2MbvKk

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  走路也一樣，有意識的去糾正

• 在線醫(yī)生

  好吧

• ask_2MbvKk

  OK

• 在線醫(yī)生

  謝謝！

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