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脖子比較疼，僵硬，不能大幅度活動，有酸痛
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾病：對頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗，對骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_775438
脖子比較疼，僵硬，不能大幅度活動，有酸痛感
馮孟明
您好，癥狀多久了
馮孟明
有沒有勞累，著涼等情況
ask_775438
剛開始
ask_775438
沒有那些情況
馮孟明
以前有過嗎？
ask_775438
有過
馮孟明
是不是長期低頭伏案玩手機(jī)？
ask_775438
是的
馮孟明
您的情況考慮頸部肌肉勞損引起的
ask_775438
那怎么緩解呢
ask_775438
需要去醫(yī)院還是怎么辦
馮孟明
您的情況是頸部肌肉勞損，但癥狀并不太重，建議局部熱敷理療，外用膏藥奇正消痛貼膏，疼的厲害可以口服止疼藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松，疼的不厲害不吃藥，多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對抗練習(xí)，建議多游泳
ask_775438
好的
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