13歲身高158cm，體重60kg，這算正常嗎？

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• ask_769220

  我，身高158cm，體重60kg，這算正常嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，有什么可以幫你嗎？

• 在線醫(yī)生

  在嗎？

• ask_769220

  在

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_769220

  好

• 在線醫(yī)生

  你的體重有些超重

• ask_769220

  那怎么辦

• 在線醫(yī)生

  可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• ask_769220

  如何能減到100斤

• 在線醫(yī)生

  減少飲食量，加強(qiáng)體育鍛煉

• ask_769220

  那有什么樣的減肥方法

• 在線醫(yī)生

  就是我剛才說的

• 在線醫(yī)生

  就是減肥方法

• ask_769220

  我每天騎自行車去上學(xué)，來回4公里，怎么沒看到效果

• 在線醫(yī)生

  騎自行車4 公里量太少

• ask_769220

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_769220

  這樣的方法也可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以試試的

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎？

• ask_769220

  那應(yīng)該每天用什么樣的鍛煉來減肥呢

• 在線醫(yī)生

  每天可以堅(jiān)持走路5公里

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎？

• ask_769220

  哦，謝謝您的回答

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