這幾天老是失眠有沒有什么辦法？

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• ask__nQjiw

  請問現(xiàn)在有中醫(yī)在線嗎？

• 諸葛明怡

  您好

• 諸葛明怡

  在的

• 諸葛明怡

  請問有什么能幫您？

• ask__nQjiw

  這幾天老是失眠有沒有什么辦法，像食療這種??？

• 諸葛明怡

  您的年齡性別？

• ask__nQjiw

  33.女

• 諸葛明怡

  哦哦

• 諸葛明怡

  您試過睡前喝熱牛奶嗎

• ask__nQjiw

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 諸葛明怡

  對于助眠很好

• ask__nQjiw

  沒有試過

• 諸葛明怡

  阿膠建議一般不要吃 特別容易上火

• ask__nQjiw

  這個安神助眠組合怎么樣？

• 諸葛明怡

  圖片上其他的也都可以試一試 一般是補氣血補腎氣的 沒問題

• ask__nQjiw

  如果打算懷孕可以吃嗎

• 諸葛明怡

  可以的

• 諸葛明怡

  不過芡實量不要太大

• ask__nQjiw

  這種不煮過可以吃嗎

• ask__nQjiw

  磨粉用開水泡泡

• 諸葛明怡

  也可以

• ask__nQjiw

  好的謝謝

• 諸葛明怡

  不過效果肯定沒有熬出來的好呢

• 諸葛明怡

  不客氣的

• ask__nQjiw

  就是直接熬

• 諸葛明怡

  祝好

• 諸葛明怡

  對

• ask__nQjiw

  不要磨粉是嗎？

• 諸葛明怡

  直接熬

• ask__nQjiw

  比例有講究嗎？

• 諸葛明怡

  黑芝麻不好熬的話可以直接吃

• 諸葛明怡

  比例等同量就行

• ask__nQjiw

  好的，謝謝！

• 諸葛明怡

  不是中藥 沒有太大的講究哈

• 諸葛明怡

  最好用

• 諸葛明怡

  豆?jié){機打粥

• 諸葛明怡

  效果最好 口感也好

• 諸葛明怡

  祝好 再見

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