懷孕三個月了,最近胃口不好,老頭暈,還想吐。也吐了。怎么回事
ask_xn6AkI
懷孕三個月了,最近胃口不好,老頭暈,還想吐。也吐了。怎么回事?
吳晶晶
建議飲食不要吃太油膩的
吳晶晶
多吃蔬菜水果
吳晶晶
嘔吐嚴重可以泡點生姜水喝
ask_xn6AkI
頭暈眼花是怎么回事?
ask_xn6AkI
前段時間老吃雞湯魚湯的。這段時間就胃口不好。不想吃肉。蔬菜有時候都覺得不想吃。就想喝點稀飯。
吳晶晶
您多大呢?
ask_xn6AkI
21
ask_xn6AkI
還沒滿21
吳晶晶
懷孕了是嗎?
吳晶晶
頭昏眼花多是肝血虛
吳晶晶
可以補血
吳晶晶
懷孕了血氣不足,容易頭暈
吳晶晶
建議您多吃補血的食物
吳晶晶
比如菠菜,豬肝等
吳晶晶
還在嗎?
ask_xn6AkI
在的
ask_xn6AkI
頭有點暈
ask_xn6AkI
躺著的
ask_xn6AkI
不好意思哈
吳晶晶
還有建議懷孕期間不要熬夜,不要總玩手機
ask_xn6AkI
好的。謝謝。
吳晶晶
你這個可能和休息不好也有關的
ask_xn6AkI
休息不好?
ask_xn6AkI
白天我都不睡覺的。晚上起夜也要起來好多次。
ask_xn6AkI
我媽說讓我少睡覺,多走動。
吳晶晶
你這個可能是晚上沒睡好
吳晶晶
白天可以多走動
ask_xn6AkI
嗯。躺多了也不好嗎?
ask_xn6AkI
我試試每天早點睡。
吳晶晶
是的,白天不要經(jīng)常躺著,要活動活動利于寶寶發(fā)育
吳晶晶
以后生孩子也更容易些
吳晶晶
嗯嗯,晚上要早點睡
ask_xn6AkI
恩。謝謝啦。
吳晶晶
養(yǎng)成早睡早起的好習慣
ask_xn6AkI
我早上起來很早的
吳晶晶
晚上10:30~11:30是最佳睡眠時間,每天至少保證8小時睡眠
吳晶晶
中午可以午休1個小時
吳晶晶
平時可以買點胎教音樂聽聽
吳晶晶
寶媽,我的醫(yī)生號是***,以后有疑問隨時可以咨詢我!
ask_xn6AkI
好的,
ask_xn6AkI
謝謝啦
ask_xn6AkI
我先睡了哈
吳晶晶
好的,不用謝
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