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男，14歲，怎么長高10cm到15cm現(xiàn)在14歲但是最近一年只長了2c m，平時應(yīng)該吃點什么多謝有助于長高呢
啟東市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿?甲亢,甲減,乙肝,高血壓,高血脂,尿路感染等
ask_4Jz-W8
怎么長高10cm到15cm現(xiàn)在14歲但是最近一年只長了2c m
盧衛(wèi)強
你好
盧衛(wèi)強
目前身高多少
盧衛(wèi)強
在嗎
ask_4Jz-W8
在的
ask_4Jz-W8
172c m
盧衛(wèi)強
14歲處于黃金時期
盧衛(wèi)強
建議多做有利于身高的運動，如摸高，爬樓梯，打籃球，跳繩等
ask_4Jz-W8
但是最近一年只長了2cm
盧衛(wèi)強
注意休息，不要熬夜，因為生長激素是半夜睡覺時分泌的
盧衛(wèi)強
可以吃牛奶，雞蛋，牛肉等
ask_4Jz-W8
確實我平常很少做這些東西
盧衛(wèi)強
嗯，采取措施看看
盧衛(wèi)強
親，還有疑問嗎
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