在學(xué)切菜天天切發(fā)現(xiàn)手腫了手指還會(huì)麻痹怎么辦？

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• ask_333727

  最近我在學(xué)切菜天天切發(fā)現(xiàn)手腫了手指還會(huì)麻痹

• ask_333727

  你好在嗎

• ask_333727

  尺指會(huì)麻痹尺指關(guān)節(jié)會(huì)疼

• 李強(qiáng)

  非常抱歉哈，由于手機(jī)在線回復(fù)您，剛才網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定導(dǎo)致無法登錄客戶端，所以沒及時(shí)回復(fù)您，讓您久等了！

• 李強(qiáng)

  請問您的性別和年齡

• ask_333727

  男29

• 李強(qiáng)

  這種情況多久了？

• 李強(qiáng)

  局部部位？

• ask_333727

  1個(gè)星期

• ask_333727

  手掌

• 李強(qiáng)

  拿菜刀的手？

• ask_333727

  嗯

• 李強(qiáng)

  活動(dòng)活動(dòng)是否會(huì)有好轉(zhuǎn)

• ask_333727

  大拇指跟尺指關(guān)節(jié)會(huì)痛

• ask_333727

  我現(xiàn)在手掌都無法握住

• 李強(qiáng)

  尺指？

• ask_333727

  感覺手掌都腫了

• ask_333727

  尺指感覺麻麻的，我拿筷子吃飯拿一會(huì)尺指就麻了

• 李強(qiáng)

  嗯嗯，這種情況是由于你長時(shí)間握菜刀，而且切菜時(shí)用力導(dǎo)致局部手掌血液循環(huán)不暢引起的

• ask_333727

  哦

• 李強(qiáng)

  拇指，食指，中指，無名指 小拇指

• ask_333727

  拿我要怎么辦

• 李強(qiáng)

  尺指是哪個(gè)？

• ask_333727

  食指

• 李強(qiáng)

  嗯嗯，正好握菜刀就是主要拇指和是指用力

• ask_333727

  嗯

• 李強(qiáng)

  首先暫時(shí)停止切菜了

• 李強(qiáng)

  然后可以局部手掌熱敷或者按摩促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_333727

  如果繼續(xù)的話會(huì)怎么樣？

• 李強(qiáng)

  如果繼續(xù)會(huì)導(dǎo)致這種情況加重

• ask_333727

  主要是血液循環(huán)不好嗎？

• 李強(qiáng)

  是的，由于長時(shí)間處于握拳狀態(tài)，再加上切菜時(shí)用力擠壓導(dǎo)致的

• ask_333727

  哦

• 李強(qiáng)

  所以切菜時(shí)切一會(huì)兒可以放松下來，活動(dòng)活動(dòng)手指

• ask_333727

  哦我明白了謝謝

• 李強(qiáng)

  不客氣的，應(yīng)該的，請問還有什么不明白的嗎？

• ask_333727

  怎么做可以讓腰不疼？

• 李強(qiáng)

  腰疼？

• 李強(qiáng)

  具體部位？什么時(shí)候疼？怎么個(gè)疼法？

• ask_333727

  之前扭傷過腰

• 李強(qiáng)

  再加上現(xiàn)在長時(shí)間站立所以會(huì)疼的厲害？

• ask_333727

  快到屁股的地方這兩天感覺有點(diǎn)不舒服

• ask_333727

  嗯從早站到晚

• 李強(qiáng)

  嗯嗯，這種情況初步考慮和你練習(xí)切菜，長時(shí)間站立有關(guān)系的

• 李強(qiáng)

  所以不要讓腰部長時(shí)間處于同一個(gè)姿勢，多活動(dòng)活動(dòng)

• ask_333727

  那有沒有辦法讓腰會(huì)好受點(diǎn)

• ask_333727

  就是要活動(dòng)嗎

• 李強(qiáng)

  然后可以積極按摩按摩，或者推拿都可以的

• 李強(qiáng)

  如果不方便，晚上回去后可以自己用熱水袋熱敷的

• 李強(qiáng)

  或者你也可以買個(gè)溫灸器或者銅棒，用艾條溫灸

• 李強(qiáng)

  溫灸挺好的，適合你，自己操作起來也方便的

• 李強(qiáng)

  溫灸器很多類型的，你可以到淘寶上看看，很多的，最適合你的就是那用溫灸銅盒，有布袋可以綁在腰上的

• ask_333727

  哦

• ask_333727

  主要是現(xiàn)在我在美國沒時(shí)間

• 李強(qiáng)

  還可以貼膏藥的

• ask_333727

  哦好吧

• 李強(qiáng)

  溫灸器你可以買吧，晚上睡覺前溫灸20分鐘左右就可以

• 李強(qiáng)

  推拿按摩自己干不了的

• 李強(qiáng)

  最簡單的就是熱水袋熱敷

• ask_333727

  用熱毛巾可以嗎

• 李強(qiáng)

  可以

• 李強(qiáng)

  注意別燙著

• ask_333727

  嗯

• ask_333727

  謝謝

• 李強(qiáng)

  不客氣的，應(yīng)該的，請問還有什么不明白的嗎？

• ask_333727

  沒了

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