社交恐懼癥怎樣治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_327440

  男, 27歲。和陌生人說話的時候，總是思維混亂比較緊張，說話顫抖，是不是心理有問題？

• 孫振濤

  社交恐懼障礙？

• ask_327440

  有點吧

• ask_327440

  有辦法解決嗎

• 孫振濤

  原因？

• 孫振濤

  增強自信

• ask_327440

  尤其面試這種比較正式的場合

• ask_327440

  嗯

• 孫振濤

  建議心理咨詢，系統(tǒng)脫敏治療

• ask_327440

  好

• 孫振濤

  一點感悟分享給你：過去，我?guī)е胝饶切┦芸嗟娜藗兊南敕?，走在心理學的學習和傳播的道路上。而如今，我卻對生命的受苦懷揣著更多的敬畏之情，我看到，我能做的是，更真實地活我自己；同時，為那些來到我身邊的人做一些我力所能及的事情。種好種子，不用那么的驚天動地，而是帶著覺知覺察，在生活里播種下每一顆小小的好種子。

• ask_327440

  謝謝

• 孫振濤

  不客氣

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