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突然很煩有想死的沖動怎么回事?

突然很煩,有種想死的沖動,心里很焦慮。有種想被呵護,想戀愛的感覺,但是沒有喜歡的對象

ask_7CAnCA 2015-03-18 22:56:41

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級檢驗師

永州市第三人民醫(yī)院   康復科

主治疾病:心理咨詢方面的,營養(yǎng)學,營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復

咨詢實錄內容

  • ask_7CAnCA

    突然很煩,有種想死的沖動,心里很焦慮。有種想被呵護,想戀愛的感覺,但是沒有喜歡的對象!

  • ask_7CAnCA

    突然很煩,有種想死的沖動,心里很焦慮。有種想被呵護,想戀愛的感覺,但是沒有喜歡的對象!

  • 肖雯婷

    你好,請問現在還在學習嗎

  • 肖雯婷

    平時要有一些興趣愛好的

  • 肖雯婷

    讓自己的生活充實,開心起來的

  • 肖雯婷

    每個人都有煩惱的事情的

  • ask_7CAnCA

    嗯嗯,還在學習,不過呢就是學的有點吊兒郎當,不好好學,上課經常睡覺,我也非常想好好學習但就是做不到。而且爸媽都經常叨叨我

  • 肖雯婷

    嗯。其實你現在的主要任務是學習的

  • ask_7CAnCA

    沒有什么太大的興趣愛好

  • 肖雯婷

    可以大學以后再戀愛的

  • 肖雯婷

    可以培養(yǎng)的

  • 肖雯婷

    這樣你的生活就沒那么煩悶了

  • ask_7CAnCA

  • 肖雯婷

    可以和同齡人一起運動啊,畫畫啊,唱歌啊

  • 肖雯婷

    都可以的

  • ask_7CAnCA

    那我非常想學習,可一到關鍵時刻就慫了,就沒辦法集中注意力來學習

  • ask_7CAnCA

    我比較喜歡聽歌兒。

  • 肖雯婷

    平時適當的休息也是需要的

  • 肖雯婷

    集中不了精神的時候閉目養(yǎng)神試試的

  • 肖雯婷

    聽一些舒緩的音樂是有幫助的

  • ask_7CAnCA

    哦哦,我經常11點睡6點起床,這算是熬夜嗎?

  • 肖雯婷

    算的

  • ask_7CAnCA

    什么叫作舒緩音樂

  • 肖雯婷

    就輕緩一些的

  • 肖雯婷

    不要太吵的

  • ask_7CAnCA

    那應該幾點睡,幾點起呢,

  • ask_7CAnCA

    哦哦,你說的是純音樂吧

  • 肖雯婷

    十點左右比較好的

  • ask_7CAnCA

  • 肖雯婷

    早點休息比較好的

  • ask_7CAnCA

    那我課上經常發(fā)困是不是與我得作息時間有關聯啊

  • 肖雯婷

    應該關系不大

  • 肖雯婷

    你也不算太熬夜的

  • ask_7CAnCA

    那問題出在哪兒里了呢

  • 肖雯婷

    可能是你不想學習造成的

  • ask_7CAnCA

    那怎樣讓自己對學習感興趣呢

  • 肖雯婷

    多去發(fā)現學習中的樂趣的

  • ask_7CAnCA

    馬上就要要中考了,父母都比較擔心,天天叨叨我

  • ask_7CAnCA

    怎么個發(fā)現法兒

  • 肖雯婷

    盡力就好的

  • 肖雯婷

    不要給自己太大壓力

  • 肖雯婷

    先要靜心的,然后發(fā)現做出題目后自己也會有很多開心的

  • ask_7CAnCA

    哦哦,我以前在初一時,是比較拔尖的,一般考試都能考進前10為什么現在掉到了40奪命哦額?

  • 肖雯婷

    這個和你平時是否努力有關系的

  • ask_7CAnCA

    我比較聰明,初一時一般放假我都會先玩兒,到要快上學的前一晚上才會去寫作業(yè),現在也是這樣,為什么呢

  • 肖雯婷

    因為學習任務是越來越重的

  • 肖雯婷

    其他人都在努力

  • 肖雯婷

    而你不去抓緊時間學習

  • 肖雯婷

    下降是很正常的

  • ask_7CAnCA

  • 肖雯婷

    注意調整的

  • ask_7CAnCA

    現在是不是有點晚了啊,現在我一點也提不出學習的興趣

  • ask_7CAnCA

    與我懶有關系嗎?

  • 肖雯婷

    和你不愛學習有關系

  • ask_7CAnCA

    我這人非常懶,懶懶到什么程度呢,就是自己餓了的時候都不愿意自己去做飯

  • 肖雯婷

    那你平時需要改改的

  • ask_7CAnCA

    我現在在我一想到作業(yè)我就

  • ask_7CAnCA

    心煩

  • 肖雯婷

    那你先休息一會吧

  • 肖雯婷

    靜心來了再血

  • 肖雯婷

    靜下心來了再學

  • ask_7CAnCA

    我爸說我這人是從小慣的,用的什么都是最好的,缺乏毅力

  • 肖雯婷

    所以你需要堅強的去學習的

  • ask_7CAnCA

    我自己有時候想起自己的父母就去學習,可一到書面前我就不想學了,我就逼自己去學習,逼到什么程度呢?有時候就想如果自己死了,一了百了多好啊,沒有了煩惱,什么都沒有了!

  • 肖雯婷

    你需要慢慢的喜歡上學習才好的

  • 肖雯婷

    不要老去想學習很煩的

  • ask_7CAnCA

    那怎樣才能學的不煩,學的才有意思呢

  • 肖雯婷

    你需要慢慢的去發(fā)現學習中的樂趣

  • 肖雯婷

    比如說做對幾個題目啊給自己一些小獎勵也是可以的

  • ask_7CAnCA

    學習與自己玩手機有關系嗎?我爸說我整天下抱著手機,放假時一天最少得有14個小時再手機中度過

  • 肖雯婷

    不建議你玩手機的

  • 肖雯婷

    最好是放下手機

  • 肖雯婷

    去休息一會都可以

  • ask_7CAnCA

    氣的他都把想我的手機給摔了

  • 肖雯婷

    你需要戒掉玩手機的

  • ask_7CAnCA

    要是不玩手機我放假就沒意思了!

  • 肖雯婷

    可以去運動一下的

  • 肖雯婷

    十點了

  • 肖雯婷

    建議早點休息的

  • ask_7CAnCA

    那怎么戒呢?

  • 肖雯婷

    把手機交給你爸爸

  • ask_7CAnCA

  • 肖雯婷

  • ask_7CAnCA

    可是心里總有點不舍的

  • 肖雯婷

    這個慢慢的就放下了

  • ask_7CAnCA

    我爸曾經給我藏起來了,我就覺得特沒意思,

  • 肖雯婷

    你需要給他的

  • ask_7CAnCA

    我就往網吧里跑

  • 肖雯婷

    不建議這樣的

  • ask_7CAnCA

    雖然家里有電腦,但是他給我鎖起來了

  • 肖雯婷

    你現在是需要少玩電腦的

  • 肖雯婷

    很抱歉的,我這邊快要下線了

  • 肖雯婷

    請見諒的,謝謝

  • ask_7CAnCA

    嗯嗯

  • 肖雯婷

    好的,感謝你的理解

  • ask_7CAnCA

    那明天再聊吧

  • 肖雯婷

    好的

  • ask_7CAnCA

    再聊

  • 肖雯婷

    感謝使用快問服務,歡迎下次提問,祝你身體健康

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