有黑眼圈很多年很嚴(yán)重有什么辦法治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_iKIylo

  有黑眼圈問題很多年，每次只要休息晚就很嚴(yán)重，而且身體容易出虛汗，有沒有什么辦法，吃藥或者調(diào)養(yǎng)一下，特別是黑眼圈問題，感覺很自卑，目前正在鍛煉身體

• ask_iKIylo

  ？在嗎醫(yī)生

• 王琦

  你好

• ask_iKIylo

  稍等醫(yī)生

• ask_iKIylo

  在嗎

• ask_iKIylo

  醫(yī)生

• 王琦

  在的

• ask_iKIylo

  ╮╭

• ask_iKIylo

  終于回復(fù)我了

• ask_iKIylo

  我的問題你看了吧

• 王琦

  是不是每天都睡的很晚？

• ask_iKIylo

  以前是11點(diǎn)多睡覺

• ask_iKIylo

  現(xiàn)在基本上10點(diǎn)多就睡了

• ask_iKIylo

  不過還是有黑眼圈

• ask_iKIylo

  你是女醫(yī)生，肯定在這方面懂得很多

• 王琦

  白天上課不累嗎？10點(diǎn)睡還可以

• 王琦

  太晚休息對(duì)身體條件不是很好的人會(huì)有影響，長期下去會(huì)有亞健康表現(xiàn)的

• ask_iKIylo

  嗯，10點(diǎn)多睡的確好很多，白天課很多

• ask_iKIylo

  是啊，我身體不是太好，還容易出虛汗

• ask_iKIylo

  怎么調(diào)養(yǎng)一下？

• ask_iKIylo

  特別是關(guān)于黑眼圈的

• 王琦

  可能你會(huì)有些腎虛

• 王琦

  多吃一些黑色食物

• ask_iKIylo

  還有啥沒

• 王琦

  比如黑米粥，用黑豆煮茶或者做豆?jié){喝

• ask_iKIylo

  ╮╭好的，有沒有什么藥之類的

• 王琦

  你的呼吸系統(tǒng)怎么樣？

• ask_iKIylo

  額。。呼吸系統(tǒng)

• ask_iKIylo

  是啥意思

• 王琦

  一般腎虛有陰虛和陽虛

• ask_iKIylo

  我是腎陰虛吧。。

• ask_iKIylo

  手腳冰涼

• 王琦

  如果你的呼吸系統(tǒng)也不是很好，就應(yīng)該先調(diào)理呼吸系統(tǒng)方面的問題

• 王琦

  你是女生？

• ask_iKIylo

  ╮╭男的

• 王琦

  那還手腳冰涼？

• ask_iKIylo

  腎虛嗎不是

• ask_iKIylo

  醫(yī)生讓我吃金匱腎氣丸

• 王琦

  金匱腎氣？

• 王琦

  那說明你陽虛

• ask_iKIylo

  ?。?p>

• ask_iKIylo

  好吧。。搞不懂

• 王琦

  溫補(bǔ)腎陽

• ask_iKIylo

  咋補(bǔ)

• 王琦

  手心好出虛汗？

• ask_iKIylo

  手心不出汗

• 王琦

  金匱腎氣丸就是溫補(bǔ)腎陽的

• ask_iKIylo

  身上會(huì)出虛汗

• 王琦

  嗯，所以醫(yī)生建議你金匱腎氣啦

• ask_iKIylo

  膝蓋會(huì)覺得冷

• 王琦

  腎陰虛六味地黃

• 王琦

  你的身體很差啊

• 王琦

  你是很瘦弱？

• ask_iKIylo

  ╮╭沒辦法，以前小，做了很多錯(cuò)事

• ask_iKIylo

  。。。我很壯

• 王琦

  ？這跟身體差有關(guān)系？

• 王琦

  ？壯還這么差

• ask_iKIylo

  。。。。以前有女朋友。。

• ask_iKIylo

  。。?？粗鴫?p>

• ask_iKIylo

  我都不好意思了

• ask_iKIylo

  所以現(xiàn)在在慢慢養(yǎng)身體

• 王琦

  嗯一般看起來壯的也都是虛胖

• 王琦

  跟女朋友也沒關(guān)系

• ask_iKIylo

  嗯

• 王琦

  還是作息沒有調(diào)理好

• ask_iKIylo

  。。。好吧，那請(qǐng)問我現(xiàn)在怎么辦

• ask_iKIylo

  。。。好吧，那請(qǐng)問我現(xiàn)在怎么辦

• 王琦

  很多時(shí)候很多事情都是有個(gè)度，要適量，不可過也

• 王琦

  建議晚上要早些休息，早睡早起

• ask_iKIylo

  我知道了，我已經(jīng)慢慢在調(diào)理身體了，所以才來再咨詢下

• ask_iKIylo

  ？然后呢

• 王琦

  注意飲食

• 王琦

  少吃太涼的食物

• ask_iKIylo

  好吧，金匱腎氣丸能長期服用嗎

• ask_iKIylo

  還有就是有沒有速效去黑眼圈的藥

• 王琦

  正常量吃就可以

• 王琦

  注意飲食合理

• ask_iKIylo

  好的

• 王琦

  還有一些忌口的要注意

• ask_iKIylo

  忌口什么

• 王琦

  沒有速效去黑眼圈的

• 王琦

  比如辛辣海鮮最好不吃

• ask_iKIylo

  ╮╭好吧

• 王琦

  還有酒

• ask_iKIylo

  行，我會(huì)好好努力

• 王琦

  一般睡眠好轉(zhuǎn)黑眼圈就會(huì)改善的

• ask_iKIylo

  好~

• 王琦

  持續(xù)這樣眼瞼還腫還是要考慮腎的問題

• ask_iKIylo

  補(bǔ)腎是吧

• 王琦

  也不可過度補(bǔ)

• 王琦

  溫補(bǔ)

• ask_iKIylo

  啥叫溫補(bǔ)

• 王琦

  飲食調(diào)理好，作息規(guī)律，慢慢就會(huì)好的

• ask_iKIylo

  哦

• ask_iKIylo

  好的

• ask_iKIylo

  謝謝醫(yī)生

• 王琦

  你每天晚上睡覺前可以泡泡腳

• ask_iKIylo

  每天都泡的

• 王琦

  ～那繼續(xù)泡吧

• ask_iKIylo

  好~~

• 王琦

  晚上十點(diǎn)前泡，九點(diǎn)后

• ask_iKIylo

  好的

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