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減肥期間便秘，該怎么辦？

試過，一天1000左右？是不是我吃的太少了？是不是因?yàn)槲也辉趺闯匀獾年P(guān)系？有吃紅薯和燕麥片，是我吃的太少了嗎？可是吃多了撐啊，在晚上喝一杯鹽水是否有用？？

ask_D4vRIQ 2017-09-05 11:06:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

崔翠 醫(yī)師

杭州市第九人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾病：消化系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)，血液系統(tǒng)等等幾十個(gè)病種。

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  • ask_D4vRIQ

    減肥期間便秘該怎么辦

  • 崔翠

    你好

  • 崔翠

    多飲水

  • 崔翠

    通便藥可吃些

  • ask_D4vRIQ

    試過，一天***左右？是不是我吃的太少了？

  • 崔翠

    水果蔬菜要吃的

  • ask_D4vRIQ

    吃的，是不是因?yàn)槲也辉趺闯匀獾年P(guān)系？

  • 崔翠

    吃的少有關(guān)

  • 崔翠

    可以吃些有粗纖維的

  • 崔翠

    青菜，芹菜

  • 崔翠

    之類

  • 崔翠

    增加糞便量

  • ask_D4vRIQ

    有吃紅薯和燕麥片

  • 崔翠

    也可以

  • ask_D4vRIQ

    是我吃的太少了嗎？可是吃多了撐啊

  • ask_D4vRIQ

    在晚上喝一杯鹽水是否有用？？

  • 崔翠

    你好

  • 崔翠

    光喝水怎樣

  • 崔翠

    怎么行

  • 崔翠

    營養(yǎng)要均衡

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