現(xiàn)在的腿繃緊怎么回事?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 于寧

  你好 今天專門回訪您 有什么咨詢的嗎

• ask_Ppt9co

  我現(xiàn)在的腿繃緊

• ask_Ppt9co

  不知怎么回事

• 于寧

  累壞了嗎

• ask_Ppt9co

  沒有

• ask_Ppt9co

  我在休息

• ask_Ppt9co

  到底怎么回事

• ask_Ppt9co

  之前剛拆完線覺得挺松的

• ask_Ppt9co

  現(xiàn)在已經(jīng)快一個(gè)月了

• ask_Ppt9co

  還是沒有順暢

• 于寧

  需要時(shí)間慢慢緩解

• 于寧

  慢慢鍛煉

• ask_Ppt9co

  有沒有什么問題啊

• 于寧

  沒問題 不嚴(yán)重

• 于寧

  堅(jiān)持鍛煉

• 于寧

  以后隨時(shí)咨詢我

• ask_Ppt9co

  怎么鍛煉

• 于寧

  慢慢活動(dòng) 沒有特殊鍛煉

• ask_Ppt9co

  我有時(shí)真怕它又出什么問題

• ask_Ppt9co

  一般不會那么容易再次斷裂吧

• 于寧

  不會的

• 于寧

  放心吧

• 于寧

  還有其他問題嗎

• ask_Ppt9co

  我這個(gè)是大腿二頭肌斷裂

• ask_Ppt9co

  一般要多久時(shí)間才恢復(fù)

• 于寧

  肌肉比骨頭容易回復(fù)

• 于寧

  恢復(fù)

• 于寧

  三個(gè)月吧

• ask_Ppt9co

  一般要多久

• 于寧

  關(guān)鍵是堅(jiān)持鍛煉

• ask_Ppt9co

  我有時(shí)就是怕鍛煉時(shí)會受傷

• ask_Ppt9co

  鍛煉主要是怎么做

• 于寧

  不會的 不要擔(dān)心

• 于寧

  伸縮

• ask_Ppt9co

  是伸展彎曲嗎

• ask_Ppt9co

  彎曲時(shí)我感覺到繃緊

• 于寧

  對 所以必須要慢慢伸縮

• ask_Ppt9co

  喔喔

• 于寧

  堅(jiān)持鍛煉 會慢慢恢復(fù)的

• 于寧

  放心吧

• ask_Ppt9co

  不能多走和久站吧

• 于寧

  不要太長時(shí)間

• ask_Ppt9co

  多久

• 于寧

  慢慢增加

• 于寧

  一次比一次長

• ask_Ppt9co

  我現(xiàn)在還不到一個(gè)月時(shí)間

• 于寧

  嗯

• ask_Ppt9co

  一次站多久

• 于寧

  要堅(jiān)持

• 于寧

  一次次慢慢增加

• ask_Ppt9co

  這么短

• 于寧

  對

• ask_Ppt9co

  我那天站了40

• ask_Ppt9co

  分鐘

• ask_Ppt9co

  天啊

• 于寧

  慢慢增加

• 于寧

  最好不要

• ask_Ppt9co

  難怪

• ask_Ppt9co

  因?yàn)槲乙险n

• 于寧

  祝福你

• 于寧

  還有其他問題嗎

• ask_Ppt9co

  因?yàn)槲疫@幾天活動(dòng)的多

• ask_Ppt9co

  走路多還有久站了

• 于寧

  只要不累就行

• ask_Ppt9co

  就是累了下

• ask_Ppt9co

  我就擔(dān)心會有什么問題

• 于寧

  一次不會有問題

• 于寧

  放心吧

• 于寧

  應(yīng)該沒問題的

• ask_Ppt9co

  那有問題一般是怎樣

• ask_Ppt9co

  不會斷裂吧

• 于寧

  不會斷裂

• 于寧

  最多是有疼痛的癥狀

• ask_Ppt9co

  真的嗎

• 于寧

  對

• ask_Ppt9co

  有個(gè)醫(yī)生還說會斷裂

• ask_Ppt9co

  嚇?biāo)牢?p>

• 于寧

  沒事

• ask_Ppt9co

  我是拆線后一周才有所活動(dòng)

• 于寧

  我知道的 沒事

• 于寧

  放心吧

• ask_Ppt9co

  一般能拆線了是不是已經(jīng)長緊的

• 于寧

  長不好是不會拆線的

• 于寧

  放心吧

• ask_Ppt9co

  我這兩天不順暢讓我好擔(dān)心啊

• ask_Ppt9co

  因?yàn)榧∪獗惹靶┨炜嚲o了

• 于寧

  不要壓力太大

• 于寧

  關(guān)鍵是堅(jiān)持鍛煉

• ask_Ppt9co

  就是伸縮了

• ask_Ppt9co

  這個(gè)很關(guān)鍵

• 于寧

  對

• 于寧

  加油

• ask_Ppt9co

  是不是讓它恢復(fù)彈性啊

• 于寧

  祝福你

• 于寧

  對

• ask_Ppt9co

  我還要吃藥什么的嗎

• 于寧

  沒必要吃藥

• ask_Ppt9co

  今天我家里拿了涂的藥，那個(gè)醋酸潑尼松片

• ask_Ppt9co

  說是涂的

• 于寧

  可以外用的

• ask_Ppt9co

  你覺得可以嗎

• 于寧

  關(guān)鍵是堅(jiān)持鍛煉

• 于寧

  可以

• 于寧

  加油

• ask_Ppt9co

  涂在傷口處嗎

• 于寧

  傷口周圍

• ask_Ppt9co

  喔喔

• 于寧

  可以搜搜服務(wù)編碼：*** 隨時(shí)咨詢我

• ask_Ppt9co

  好的謝謝醫(yī)生

• 于寧

  祝福你

• ask_Ppt9co

  晚安

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