20歲1米6也有什么辦法可以長(zhǎng)高嗎？

您好，我20歲了，但是個(gè)子才1米65，我想問(wèn)一下，有什么辦法能長(zhǎng)高一點(diǎn)，或者說(shuō)我還能張個(gè)嗎

ask_392396 2015-03-26 00:01:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

程錦 護(hù)師

合陽(yáng)縣醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科病的治療和護(hù)理(如神經(jīng)內(nèi)科，心血管內(nèi)科等)及婦產(chǎn)科常見(jiàn)病的治療和護(hù)理

ask_392396

您好，我20歲了，但是個(gè)子才1米65，我想問(wèn)一下，有什么辦法能長(zhǎng)高一點(diǎn)，或者說(shuō)我還能張個(gè)嗎
程錦

你好，你是男的還是女的？
ask_392396

男的
程錦

那你就還有可能再長(zhǎng)高。
ask_392396

有什么方法啊，
程錦

建議鍛煉身體，每天喝一斤牛奶。
ask_392396

那請(qǐng)問(wèn)有哪些運(yùn)動(dòng)可以增高啊
程錦

跑步 ,籃球。
程錦

營(yíng)養(yǎng)必須跟上。
ask_392396

恩，慢跑還是快跑啊
程錦

慢跑要做有氧運(yùn)動(dòng)。
ask_392396

恩，知道了，謝謝您
程錦

還有問(wèn)題嗎？
ask_392396

沒(méi)有了，謝謝
ask_392396

恩，必須的

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