懷孕4個多月了患有強迫癥咋辦呢？

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• ask_659025

  懷孕4個多月了，強迫，焦慮，潔癖，一感覺臟就焦慮，強迫，抑郁！怎么才能自我克服！老洗手！老感覺有屎尿弄到頭上了！

• 在線醫(yī)生

  你好，這個就是我們說了一個焦慮強迫，其實潔癖也是屬于強迫癥的一種，嗯，你這個情況的話應該在懷孕階段是不可以使用藥物的。

• 在線醫(yī)生

  所以我們對于這種強迫焦慮，我們更多的是讓患者去接受自己的這個選擇，然后去試著轉(zhuǎn)移自己的注意力。

• 在線醫(yī)生

  可以嘗試一些物理的治療方法，比如催眠治療。

• ask_659025

  我太難受了，怎么做才能不這樣，

• 在線醫(yī)生

  因為你現(xiàn)在孕期里面不能夠使用藥物，所以說我們只能考慮一些物理的治療方法，就是我跟你說的催眠治療。

• ask_659025

  我想知道，我為什么老是認為臟呢？我是農(nóng)村的，不應該有這種感覺啊

• 在線醫(yī)生

  這就是一種思維強迫，和焦慮的一種表現(xiàn)，其實它產(chǎn)生的原因是因為你的神經(jīng)遞質(zhì)的一個失衡

• ask_659025

  怎么催眠?。咳フ裔t(yī)生嗎

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在有沒有失眠？心慌胸悶緊張？多汗，胸痛。

• 在線醫(yī)生

  是的，這個需要去醫(yī)院進行。

• 在線醫(yī)生

  你在懷孕之前有過這種情況嗎？

• ask_659025

  那不是真的臟嗎？

• 在線醫(yī)生

  這些肯定不是真的臟，都是你心理上的一個作用。

• ask_659025

  一直這樣！但不胸痛！有時焦慮睡不著就多汗，煩悶！在農(nóng)村多見糞嗎，從旁邊經(jīng)過，若刮風就懷糞刮到頭上身上，不洗就感覺弄的家里滿地方都是糞，吃的用的都是糞！

• 在線醫(yī)生

  這是很典型的一個焦慮強迫的一個表現(xiàn)，因為你在孕期里面雖說一切藥物的話都是不太建議使用呢！

• 在線醫(yī)生

  這個說只能建議你進行一些物理治療。

• ask_659025

  兩我女兒和侄女一起睡，我侄女沒穿內(nèi)褲，小嗎，我就感覺她屁股碰到的地方，我女兒手碰了，再碰別的頭繩了，我就感覺頭繩上會有屎尿，你說會有嗎？還是我的聯(lián)想？

• 在線醫(yī)生

  這就是你一系列的聯(lián)想，嗯，其實我們不希望你這個樣子

• 在線醫(yī)生

  我們對于一些強迫著一些焦慮癥的患者，建議選擇一個三步走的思想方法來調(diào)整一下。

• 在線醫(yī)生

  什么三步走的第一步就是，當你出現(xiàn)一些焦慮強迫的時候，首先不要分析是外界的問題，其實就是你自己的問題，而不是因為外界環(huán)境照，而是你自己的問題自己心里的問題，又在作祟了。

• 在線醫(yī)生

  然后第二步就是穩(wěn)定自己的情緒，我可以選擇深呼吸要注意自己的呼吸，一呼一吸這樣子，穩(wěn)定自己的情緒。

• ask_659025

  怎么三步走？

• 在線醫(yī)生

  然后第三步就是迅速地轉(zhuǎn)移自己的注意力，而轉(zhuǎn)移自己的注意力的話可以將你的注意力轉(zhuǎn)移到一些，其它的事情上面，比如說看看電影啊，開個視頻的再一個就是運動，我運動方法可以調(diào)節(jié)人的心理，促進血液的流通，那可以多多刺激大腦釋放一些心肺經(jīng)的地址，讓你不那么難受。

• 在線醫(yī)生

  興奮性遞質(zhì)。

• ask_659025

  我老是往壞處想，我老是去聯(lián)想一步一步去往壞了聯(lián)想！但控制不住??！怎么才能不聯(lián)想??！

• ask_659025

  第三步呢？

• 在線醫(yī)生

  上面已經(jīng)說了第三部了。

• 在線醫(yī)生

  再看一下好嗎？

• ask_659025

  什么是興奮性遞質(zhì)呢

• 在線醫(yī)生

  大腦會釋放一些遞質(zhì)比如腦的神經(jīng)遞質(zhì)，腦神經(jīng)遞質(zhì)的失衡就會引起每一個焦慮

• 在線醫(yī)生

  二，所以說在你控制不住的時候，我們一般就是先需要藥物的輔助治療。你和心理上的疏導，和一些物理治療的方法。

• 在線醫(yī)生

  但是你現(xiàn)在處于懷孕期的，不能夠使用藥物，只能夠采取，物理治療，和心理治療的一個方法進行。

• 在線醫(yī)生

  但是這個見效的話是比較困難。

• 在線醫(yī)生

  時間往往也是比較長

• ask_659025

  奧

• ask_659025

  我的腦子壞了是嗎？

• 在線醫(yī)生

  這個不是你的腦子壞了，你多慮了。

• ask_659025

  那我肚子里的孩子呢？他會怎么樣？

• ask_659025

  謝謝！非常感謝！

• 在線醫(yī)生

  這個不會遺傳對他沒有影響，但是這個焦慮和思維強迫的話，引起的一些癥狀，嗯，如果特別嚴重的話，那就需要進行藥物的控制。

• 在線醫(yī)生

  不客氣，如果需要的話可以跟我進行電話咨詢，幫我們進行一個心理的疏導，把必要時可以權衡利弊使用藥物

• ask_659025

  那我明白了，就是那些頭繩等東西都沒臟，只是我的聯(lián)想，上面都沒有臟東西，只是我想的！

• 在線醫(yī)生

  對的

• 在線醫(yī)生

  你要去多加練習我跟你說的三步走的思想，在你腦袋里面形成一種條件反射，一想到這個張的問題，就馬上按照我們?nèi)阶叩乃枷脒M行一個調(diào)整。

• ask_659025

  我老是會后悔，后悔自己去從那走，看到臟東西，后悔自己沒處理好！我老是扔東西，一感覺臟就扔，不扔再用就焦慮！

• 在線醫(yī)生

  這個還是怎么說呢？還是按照我們?nèi)阶叩乃枷雭?，其實一切問題都不是外界環(huán)境的問題都是你自己的問題。

• 在線醫(yī)生

  那你可以反過來想一下你把你的這種想法，在大街上隨便拉一個人過來你去問他，你會覺得她怎么認為這個事情了？

• ask_659025

  我都不敢買東西了，一買來沒用幾天就感覺臟了要扔！我都害怕了！直接影響我的正常生活

• 在線醫(yī)生

  反過來的思考一下你還會覺得臟嗎？他不是臟的。

• 在線醫(yī)生

  你這個比較嚴重。

• 在線醫(yī)生

  按照你的情況會建議使用藥物，但是考慮到你是孕期的話，這個要，希望你權衡利弊啊，這一些東西需要自己簽字，因為使用一些抗焦慮抗強的藥物，會對孩子的發(fā)育有一定的影響。

• 在線醫(yī)生

  我更多的是希望你自己能過，通過心理上的調(diào)節(jié)，把它控制住，那等孩子出生之后，如果過了哺乳期的話可以到醫(yī)院治療。

• ask_659025

  奧！謝謝！

• ask_659025

  那就是說，我的想法都不成立！我若去把我的想法去問別人，別人會說我神經(jīng)??！

• 在線醫(yī)生

  沒錯，沒錯就是這。

• ask_659025

  對吧！是我多慮了！

• 在線醫(yī)生

  是的是。

• 在線醫(yī)生

  50元購買包周的健康顧問服務，可以電話咨詢我更直接有效。

• ask_659025

  那我真的是神經(jīng)病嗎？真的是大腦里的神經(jīng)壞了？才會胡思亂想！

• 在線醫(yī)生

  這個不是你大腦的問題又不是你神經(jīng)的問題他就是一個心理問題，不涉及到什么身體器質(zhì)性疾病不涉及到精神問題。

• ask_659025

  你的包周，可以一次咨詢多久呢？

• ask_659025

  好的！謝謝

• ask_659025

  我明白了！我會努力克服的！再見

• 在線醫(yī)生

  嗯，在一周的時間之內(nèi)不限制咨詢的次數(shù)和時間，而我一般晚上和中午會有時間的。

• 在線醫(yī)生

  我要收拾一下要去上班了，準備一下。

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎？

• 在線醫(yī)生

  你可以直接輸入***咨詢我

• ask_659025

  好的！謝謝！再見

• 在線醫(yī)生

  嗯，好的。

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