焦慮不安擔心得病該怎么消除這個念頭呢？

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• ask_MK0tAI

  最近一段時間總是焦慮坐立不安 擔心自己會得病 去醫(yī)院做了檢查 都正常 可還是放松不下來 晚上也不敢睡 然后就上網(wǎng)***查 眾說紛紜的 越來越怕 自己很想邁過去這個坎 可是就是忍不住去想 怎么辦呢

• ask_MK0tAI

  怎么樣才能打消這個念頭么

• 在線醫(yī)生

  您好！

• 在線醫(yī)生

  這種焦慮情緒需要藥物治療 心理疏導(dǎo)治療

• ask_MK0tAI

  您好 韓醫(yī)生

• ask_MK0tAI

  前幾天咨詢過您的

• 在線醫(yī)生

  我記得你

• ask_MK0tAI

  我這種情緒上午還好 每到下午就忍不住的去想

• ask_MK0tAI

  有時找個朋友聊一下 心里會暫時好了一些

• 在線醫(yī)生

  多參加感興趣的活動 多與朋友交流是有好處的

• 在線醫(yī)生

  藥物治療也是必要的

• ask_MK0tAI

  應(yīng)該開一些什么藥呢？

• 在線醫(yī)生

  抗焦慮的藥物 丁螺環(huán)酮

• ask_MK0tAI

  是不是檢查好身體都無異常，保持好的心態(tài) 就不會輕易得病啊

• 在線醫(yī)生

  是這樣的

• ask_MK0tAI

  嗯嗯 好的。我要自己調(diào)節(jié)好心態(tài) 再這樣下去真的不行

• 在線醫(yī)生

  規(guī)律作息時間 培養(yǎng)愛好興趣活動 放松心情會好起來的

• 在線醫(yī)生

  棗仁安神膠囊有助眠安神作用效果很好的

• ask_MK0tAI

  嗯嗯，好的 我也聽說過 去買點試試

• ask_MK0tAI

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  祝您每天好心情！

• 在線醫(yī)生

  歡迎再次咨詢我

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