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我身高163 體重130 想減肥有什么減肥藥比較好呀？我前幾天吃的那個(gè)盤龍?jiān)坪Ｅ哦攫B(yǎng)顏膠囊
長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
主治疾?。籂I(yíng)養(yǎng)食膳,制定營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃,孕婦營(yíng)養(yǎng),學(xué)齡前兒童和學(xué)生,老人的營(yíng)養(yǎng)咨詢等,同時(shí)整形外科,激光皮膚,以及皮膚護(hù)理
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我身高163 體重130 想減肥有什么減肥藥比較好呀？我前幾天吃的那個(gè)盤龍?jiān)坪Ｅ哦攫B(yǎng)顏膠囊
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本來體重是120的然后吃完那個(gè)瘦了三斤
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婷吃了兩天飲食正常一下就重了十幾斤
李家瑤
您好，現(xiàn)在市面上好的減肥產(chǎn)品也就排毒養(yǎng)顏膠囊，和腸清茶，以及左旋肉堿了。
李家瑤
對(duì)呀。減肥藥多會(huì)反彈
李家瑤
運(yùn)動(dòng)和飲食才是最重要的減肥方式。
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我上班基本上都要坐著所以沒時(shí)間
李家瑤
哦?？梢宰鱿罗k公室瑜伽。
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沒時(shí)間
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不吃宵夜會(huì)不會(huì)好點(diǎn)
李家瑤
會(huì)好很多，
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看別人說左旋肉堿不會(huì)反彈
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是嗎
李家瑤
會(huì)的
李家瑤
這個(gè)還是和你自己的飲食有關(guān)的
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中藥的呢
李家瑤
因?yàn)?，減肥藥一般都是靠抑制你的食欲來減肥的
李家瑤
中藥會(huì)緩和一些
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效果好嗎
李家瑤
中藥效果會(huì)慢些
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什么效果最好
李家瑤
中藥，針灸。火罐都可以，就是時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些
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不反彈
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我很少運(yùn)動(dòng)
李家瑤
不反彈的。就是你控制飲食。增加運(yùn)動(dòng)
李家瑤
其他的沒有太多好的辦法了，
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好的
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謝謝
李家瑤
減肥藥，我不建議吃。對(duì)身體傷害大
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恩
李家瑤
不客氣
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好
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