現(xiàn)在讀高一,我最近很煩,不想去教室,很自卑,一直跟老師請假,請問醫(yī)生我該怎么辦
ask_194091
現(xiàn)在讀高一,我最近很煩,不想去教室,很自卑,一直跟老師請假,請問醫(yī)生我該怎么辦
樊星
請問你為什么煩惱呢
ask_194091
因為現(xiàn)在剛剛分了班,分到一個班一個人都不認識
樊星
換了新環(huán)境都是會有陌生感的
ask_194091
加上我性格就是偏向內(nèi)向的那種,在教室坐著總是很不自在,很壓抑,所以我常常請假就是為了逃避
樊星
但是你也會交許多新朋友不是嗎,這不是很讓人期待嗎
ask_194091
我知道,就是在那教室坐著我不想說話
ask_194091
現(xiàn)在我以身體不舒服的借口向老師請假請了一個星期左右,心理總是很煩很煩,不想去教室
ask_194091
有種想死的感覺
樊星
這么想是不對的,你這是逃避
樊星
請問你是男孩還是女孩
ask_194091
我知道,我是男孩
ask_194091
我去年就是因為這樣休學休了一年出去做了一下工,結(jié)果又是這樣,現(xiàn)在到回來讀書又是這樣,我家里人都很希望我讀書的,請問醫(yī)生我該怎么辦
樊星
知道不對那為什么不往正確的方向走呢
樊星
你需要克服你自己的心理困難
樊星
自己才是自己最大的敵人,各種不良誘惑都在困擾著你,身為一個男孩,你愿意輕易的放棄嗎
ask_194091
就是控制不了自己,總是在人比較多的地方很膽怯
樊星
你要勇于和自己做斗爭
樊星
你晚上可以去操場大喊:我是最棒的
ask_194091
我心里一直不想這樣,但總是做不到
樊星
你這樣是要被社會淘汰的,拿出一點男子氣概
ask_194091
有時心里很多煩惱不知道向誰訴說,所以只好到網(wǎng)上來找醫(yī)生
樊星
平時有沒有很好的朋友呢
ask_194091
我就是做不到,我現(xiàn)在很害怕我又和去年一樣
樊星
你太膽怯了
ask_194091
加上我爸的脾氣很暴躁的,什么事都不敢跟他說
ask_194091
有一兩個
樊星
可以多和你的朋友交流的,看看他們是怎么做的
ask_194091
我不敢和他說
樊星
為什么呢,連最好的朋友都不信任嗎
ask_194091
怕說了,他笑話我
ask_194091
怕他覺得我這么沒用
樊星
真正的好朋友是不會這么做的,如果笑話你也正可以激勵你讓你覺得自己需要努力
樊星
大家都這么努力,為什么你要低人一等呢
ask_194091
現(xiàn)在我就是這種心里怕跟別人說了,覺得我很沒用,很不好意思,現(xiàn)在在班級里也是這樣,有時有的同學還笑我長的很像誰,這時我心里更自卑
樊星
越怕的話你就越會自卑,為什么放不開呢,放開自己,你會活的更精彩的
ask_194091
現(xiàn)在我主要心里問題就是在班級,坐著很煩,很不自在,總是怕別人拿我取笑,怕別人說我這樣又那樣
ask_194091
還有就是看到別人都有朋友在一起,而我有時自己一個人獨來獨往,一下課都不知道去哪里高
ask_194091
我現(xiàn)在總是和老師說我不舒服的借口躲在宿舍,而我媽又因為我常常請假而煩,現(xiàn)在想死的心都有,請問醫(yī)生我現(xiàn)在該怎么辦
樊星
你可以努力學習,學習上去了,你自然就會有優(yōu)越感的
ask_194091
可是很難做到,我現(xiàn)在不想這樣在班上大家都覺得我是一不跟別人說話,很內(nèi)向的人
樊星
這是有點難 ,但是是絕對可以克服的
ask_194091
哎,想死的心都有,現(xiàn)在我都不想去教室
樊星
那也要逼著自己去的,目前沒有好的辦法了,你必須克服自己的心里障礙
ask_194091
我不知道怎樣克服
樊星
逼著自己做自己不喜歡做但是是正確的事、比如每天去教室上課
ask_194091
去到教室我總是坐的很不自在,老是沒心聽課
樊星
堅持22天,你會自在許多,給自己定一個目標
ask_194091
想想就很難做得到
樊星
克服一下吧,
ask_194091
我覺得很難,真的很想死
ask_194091
想哭,想哭又哭不出來
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