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我想問問想長高一定要吃很多嗎
我想長高又不想太胖 能不能告訴我長高應該多吃什么 飯量應該在什么范圍
醫(yī)生
泰達國際心血管病醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。盒膬?nèi)科介入醫(yī)師，擅長治療冠心病 ，高血壓，心律失常 ，心力衰竭等，以及大內(nèi)科常見病的診斷及治療。對冠脈支架植入術(shù)，射頻消融術(shù)，起搏器植入術(shù)有較豐富的經(jīng)驗。
ask_201144
我想問問想長高一定要吃很多嗎 我想長高又不想太胖 能不能告訴我長高應該多吃什么 飯量應該在什么范圍 醫(yī)生
王一凡
您好 在嗎？？
ask_201144
在
ask_201144
我想長高又不想太胖 能不能告訴我長高應該多吃什么 飯量應該在什么范圍
ask_201144
想長高一定要吃的多嗎
王一凡
多運動 跳繩是很好的方法
ask_201144
飲食方面呢
王一凡
多吃瘦肉 牛奶
王一凡
能補鈣 每天跳繩半小時
王一凡
還有其他問題嗎？
ask_201144
還有呢
ask_201144
就是一定要吃很飽才可以么
ask_201144
營養(yǎng)能滿足就可以了吧
王一凡
不用啊 78分飽就可以
王一凡
要保證足夠的睡眠
ask_201144
蔬菜水果豆類呢
王一凡
可以多吃點
ask_201144
主食呢
ask_201144
米飯好還是饅頭好
王一凡
這個都是碳水化合物 美歐區(qū)別
王一凡
沒有區(qū)別的
ask_201144
好吧
ask_201144
謝謝你啦
王一凡
如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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