我身體比較瘦,該吃點(diǎn)什么呢
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我身體比較瘦,該吃點(diǎn)什么呢
周春林
平時(shí)注意是要規(guī)律飲食作息,保證充足睡眠,多食一些瘦肉,魚蛋奶等高蛋白的飲食
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天氣一變我手腳就冰冷這是什么情況
周春林
這是氣血不足
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平時(shí)該怎么調(diào)理
周春林
平時(shí)注意是要規(guī)律飲食作息,多食一些羊肉,牛肉等溫性飲食,可以吃紅棗生姜等食品
周春林
回頭有需要可以隨時(shí)咨詢
ask_978265
好的
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