人每天需要多少熱量

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 邢月

  你好

• 邢月

  痰濕脾虛體質(zhì)容易胖

• ask_d51c61

  人每天需要多少熱量

• ask_d51c61

  怎么樣才算脾虛

• 邢月

  病情分析：

• 邢月

  這個(gè)得找中醫(yī)摸脈看舌象判斷

• ask_d51c61

  如果一個(gè)人之前吃飯不是很規(guī)律，現(xiàn)在一天三餐很規(guī)律很充實(shí)會(huì)胖嗎

• 邢月

  不一定啊

• ask_d51c61

  那一天三餐只吃飯和菜，不吃零食會(huì)胖嗎

• 邢月

  適量的話不會(huì)，早中晚三餐的比例是3：2：1

• ask_d51c61

  好的

• 邢月

  請(qǐng)問(wèn)還有其他疑問(wèn)嗎

• ask_d51c61

  如果一天吃的不多，第二天便便會(huì)減少或沒(méi)有嗎

• 邢月

  會(huì)啊

• 邢月

  吃的少當(dāng)然會(huì)

• 邢月

  這可不叫飲食規(guī)律

• ask_d51c61

  怪不得

• 邢月

  OO

• 邢月

  請(qǐng)問(wèn)還有其他疑問(wèn)嗎

• ask_d51c61

  一天不拉粑粑有問(wèn)題嗎

• 邢月

  沒(méi)問(wèn)題

• 邢月

  適當(dāng)吃點(diǎn)水果和綠色蔬菜

• ask_d51c61

  好的，謝謝醫(yī)生

• 邢月

  不客氣

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