懷孕5個月可以吃薏米嗎?薏米和薏仁是一種食物對不?聽說孕婦不可以吃,問下老師您
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懷孕5個月可以吃薏米嗎?薏米和薏仁是一種食物對不?聽說孕婦不可以吃,問下老師您
沈建香
是的薏米孕期有滑胎的作用,不要吃哦
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嗯,好的,如果便秘,多吃什么好?
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是不是吃的少,拉的也少
沈建香
便秘,要注意增加蔬菜的攝入,多吃香蕉,喝水,適當(dāng)活動
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我都在吃的
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就是以前一天一次,現(xiàn)在兩天一次
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算便秘嗎
沈建香
兩天一次,沒有問題的
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蔬菜我都吃的挺多的
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香蕉也每天吃的
沈建香
那就好,兩天一次,是正常的。
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嗯,不算便秘,對吧
沈建香
是的
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是不是吃的少,拉的也少,我兩天一次,拉的也不多
沈建香
是啊,吃的少,肯定大便少,吃的太精,也會。所以要多吃含纖維的食物
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什么食物含有纖維
沈建香
水果蔬菜
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早上吃好了,繼續(xù)坐在床上,會發(fā)胖嗎
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因為冬天冷
沈建香
體重不超標(biāo),沒事的
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這樣會發(fā)胖嗎?聽說會囤積脂肪,不過我吃的都是熱量很低的
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不睡覺沒事吧,我是坐再被窩
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也不吃什么零食的
沈建香
可以的,天氣太冷,避免著涼感冒
沈建香
你可以躺一會、走一會、做一會。別總是坐哦
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嗯,晚上都出去散步的
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就是早餐吃了沒起來
沈建香
沒事的!
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好的,謝謝
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