懷疑自己是不是有憂郁癥

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• ask_4c77c2

  我很想和人交流談話但心里有點不知所措的感覺

• 孫珍

  不要害怕，你可以從你最親近的朋友和親人開始交流

• ask_4c77c2

  我就是懷疑自己是不是有憂郁癥

• 孫珍

  這個應該不是，因為抑郁癥是對生活失去了信心，你的不是。

• ask_4c77c2

  有時候好煩躁脾氣又不好很容易腦熱就發(fā)火

• 孫珍

  不知道你現(xiàn)在多大了？

• ask_4c77c2

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• 孫珍

  不是啊，因為你很年輕，所以有點脾氣是很正常的。

• ask_4c77c2

  也不至于好像和人說話的時候人家說我兩句就腦火吧我好想控制自己但沒法！

• ask_4c77c2

  那怎么控制法呢我都想呢？

• 孫珍

  那要你自己學會調節(jié),要想得開.

• ask_4c77c2

  當時有些事想的多還是什么真的想不開，但過后想一下到是那么這回事又好點，過了那事反正就是控制不住??！

• 孫珍

  那這個就沒有好辦法,你可以去看看心理醫(yī)生,可能能夠幫助你

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