冬天手腳冰冷比其他人厲害該怎么辦呢？

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• ask_3Y8BaQ

  醫(yī)生您好，冬天手腳冰冷，比其他人都厲害，怎們辦？

• 秦生

  可以問下年齡和性別嗎，這樣的癥狀發(fā)生多長時間了！

• ask_3Y8BaQ

  天冷就這樣，從小都是

• ask_3Y8BaQ

  男，27

• 秦生

  這樣的情況考慮是血虛，也就是血不足造成的循環(huán)差

• ask_3Y8BaQ

  面色好的，飲食可以，指甲顏色偏暗

• ask_3Y8BaQ

  怎么辦呢？

• 秦生

  是啊

• 秦生

  只要是指甲偏暗，就是末梢循環(huán)差，所以就出現(xiàn)冬天手腳冰冷，比其他人都厲害，

• ask_3Y8BaQ

  哦哦，該怎么辦呢？

• 秦生

  可以補充微量元素，平時不要喝酒、抽煙、熬夜

• 秦生

  多吃肉類食物，特別是瘦肉、動物肝臟

• ask_3Y8BaQ

  不沾煙酒，晚上10點準時睡覺

• ask_3Y8BaQ

  要吃點藥么？

• 秦生

  能食療，就不要使用藥療

• ask_3Y8BaQ

  關鍵是這兩年伙食改善后還是這樣

• 秦生

  不要吃過度的辣椒

• ask_3Y8BaQ

  我怕辣

• 秦生

  可以服用藥物就服用21金維他，補充多種維生素、微量元素，這樣就可以了

• 秦生

  也可以咨詢下當?shù)厮帋?p>

• ask_3Y8BaQ

  有什么中成藥可以推薦不？

• 秦生

  如果使用中藥就采用黃芪30克、當歸15克、肉蓯蓉15克燉烏雞服用就可以了

• ask_3Y8BaQ

  好的，謝謝醫(yī)生

• 秦生

  好的，不用客氣、舉手之勞

• 秦生

  請問還有什么問題需要交流和幫助嗎

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