有憂郁癥強(qiáng)迫癥該怎么治療?。?/h1>

請幫助我，我很害怕！我有憂郁癥，強(qiáng)迫癥！很痛苦！我老扔?xùn)|西，感覺臟了就扔，誰能救我

ask_659025 2015-01-22 11:30:33

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• ask_659025

  請幫助我，我很害怕！我有憂郁癥，強(qiáng)迫癥！很痛苦！我老扔?xùn)|西，感覺臟了就扔，誰能救我！

• 王彬

  你好，

• 王彬

  你的年齡？

• ask_659025

  你好！能幫我嗎？

• ask_659025

  屬虎29

• ask_659025

  我感覺自己快死了

• 王彬

  你現(xiàn)在從事什么工作??？

• ask_659025

  在家?guī)Ш⒆?，現(xiàn)在又懷孕了

• 王彬

  嗯，懷孕幾個(gè)月了？

• ask_659025

  我不喜歡要，都是為了他，他想要！

• ask_659025

  兩個(gè)多月了

• ask_659025

  我能好嗎？

• 王彬

  有兩個(gè)孩子多好啊，等你年齡再大一點(diǎn)就知道了，兩個(gè)孩子是多么幸福的事情。我們現(xiàn)在都沒機(jī)會(huì)了呢

• 王彬

  能好的，沒問題的。

• 王彬

  你這又不是什么大毛病。

• ask_659025

  可我病了，都沒法正常生活了！生活讓我感覺害怕！

• 王彬

  你這不是病，只是需要你自己調(diào)節(jié)。

• 王彬

  很多人可能會(huì)或多或少的都有這樣的情況，只是輕重不一樣而已。

• ask_659025

  怎么調(diào)節(jié)？

• 王彬

  我就是每次出門都怕把鑰匙落下，總是在鎖門之前一遍一遍的確認(rèn)鑰匙在哪，直到把鑰匙拿出來，對著門鎖看兩遍才能鎖上，你說是不是也跟你差不多啊。

• 王彬

  你是不是在家大多數(shù)的時(shí)間都沒有什么事情可做??？

• ask_659025

  我老感覺東西臟了，有小孩剛尿下，她媽抱起她來從我身邊走，當(dāng)時(shí)我做著，我就懷疑尿會(huì)篩到我頭上圍巾上，你說會(huì)嗎？

• 王彬

  當(dāng)然不會(huì)啦。

• ask_659025

  我會(huì)一遍一遍的去想篩到?jīng)]有，我不確定！她來著檔，她一站起來一抱，我就會(huì)那么想，我感覺自己在強(qiáng)迫自己那么想！

• 王彬

  嗯，這樣吧，我給你個(gè)建議吧，

• ask_659025

  是，我沒事可做！我每天就是帶孩子做飯！

• ask_659025

  好??！我很想好起來！

• ask_659025

  有人說我是中度強(qiáng)迫！

• 王彬

  你在網(wǎng)上找一下孕婦瑜伽，然后下載下來，每天做一下瑜伽。

• 王彬

  練瑜伽對你的身體有好處，還能塑身美體。還能舒暢心情。

• ask_659025

  我想知道，我這是病嗎？

• 王彬

  臨時(shí)還不算是。

• ask_659025

  這個(gè)瑜伽我做不來

• 王彬

  只要你堅(jiān)持練一下瑜伽，估計(jì)一個(gè)月以后就會(huì)有效果的。

• ask_659025

  那為什么有些醫(yī)生說我不清，若不治療就不會(huì)好！

• ask_659025

  我十年前自殺過！

• ask_659025

  憂郁癥

• 王彬

  嗯，你得改變你的生活方式。

• 王彬

  為什么練不來呢，好多人都在練呢，并且效果都很好的。

• ask_659025

  我對生活沒興趣，感覺做什么都沒意思！我還老扔?xùn)|西，臟了就扔，再用心里就不舒服

• 王彬

  你想改變卻不去努力改變那是不可能好的。

• 王彬

  你現(xiàn)在懷孕不能吃藥，所以讓你練瑜伽來調(diào)節(jié)的。

• ask_659025

  我該怎么改變！我怎么才能克服自己這個(gè)感覺臟扔?xùn)|西呢？怎么才能說服自己不臟呢！農(nóng)村人，我講究不上去！可我就是難受！怎么辦？

• 王彬

  你先試試吧，不試一下怎么知道練不來呢。

• ask_659025

  我身體笨，身子硬

• 王彬

  改變你的注意力，你得有事干，生活充實(shí)有事情忙碌就不會(huì)亂想了。

• ask_659025

  都這么說！我是個(gè)生活的失敗者！

• 王彬

  呵呵，就是專門對你這種情況來鍛煉的，身體好的話那就不用練了，練好了身體自然就不笨了呀。

• 王彬

  是你自己這么想的，沒人說的，

• ask_659025

  我失去了生活的斗志！

• 王彬

  嗯，總是這樣說總是這樣想反而會(huì)越來越嚴(yán)重的，既然道理你自己都明白，為什么不走出來呢。

• ask_659025

  我討厭現(xiàn)在的自己，我感覺別人怎么給我疏導(dǎo)，我都走不出來似的

• ask_659025

  謝謝

• 王彬

  嗯，不客氣的，

• 王彬

  再見。

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