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經(jīng)常腿抽筋，腿部肌肉很硬怎么辦？

ask_179af9 2014-07-29 16:41:41

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝勝鋒 二級檢驗師

中南大學湘雅三醫(yī)院   康復科

主治疾病：骨折,支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病，中風偏癱，腦外傷康復

咨詢實錄內(nèi)容

  • 謝勝鋒

    我是謝醫(yī)生，有什么可以幫您？

  • ask_179af9

    從初中到高中，經(jīng)常腿抽筋，腿部肌肉很硬，跑步越來越慢，上樓梯也走不快

  • 謝勝鋒

    可能是缺鈣引起的

  • ask_179af9

    可是去醫(yī)院檢查正常的

  • 謝勝鋒

    平時運動多不多

  • ask_179af9

    不多

  • 謝勝鋒

    可以給你一個建議

  • ask_179af9

    ？

  • 謝勝鋒

    每天運動多一些

  • 謝勝鋒

    不一定要強度大的運動

  • ask_179af9

    那肌肉會變更硬吧

  • 謝勝鋒

    強度小一些 運動久一些

  • 謝勝鋒

    熱敷 輕微按摩治療

  • ask_179af9

    哦，每天捶打有用嗎

  • 謝勝鋒

    輕一點

  • ask_179af9

    哦

  • 謝勝鋒

    客戶端要更新了哦

  • 謝勝鋒

    給您帶來不便不好意思

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