17歲身高161cm,還能長(zhǎng)高嗎？

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• ask_958270

  醫(yī)生，我17歲身高161.我還能不能長(zhǎng)高？我今年剛17歲，16周歲

• 肖雯婷

  你好，未成年是還有長(zhǎng)高的可能的

• ask_958270

  準(zhǔn)確說(shuō)。還有兩個(gè)月我才17歲，還沒生日

• 肖雯婷

  一般還有長(zhǎng)高的

• ask_958270

  嗯嗯

• ask_958270

  那怎樣幫助長(zhǎng)高

• 肖雯婷

  多做跳躍性的運(yùn)動(dòng)的

• ask_958270

  有，我基本每天跳，只是春節(jié)期間有停了一段時(shí)間，接下來(lái)我會(huì)繼續(xù)

• ask_958270

  酸奶有用嗎？我每天一瓶

• 肖雯婷

  還有多吃補(bǔ)鈣的食物

• 肖雯婷

  可以的

• ask_958270

  甚至兩瓶

• ask_958270

  酸酸乳

• 肖雯婷

  一瓶就好的

• ask_958270

  我每天有吃一粒鈣膠囊

• 肖雯婷

  最好是飲食補(bǔ)充的

• ask_958270

  醫(yī)生，我按照這樣鍛煉，對(duì)，一拼鈣膠囊，200粒，我大概還能長(zhǎng)到多少？170能嗎或者168？

• 肖雯婷

  這個(gè)是因人而異的

• 肖雯婷

  是沒法估計(jì)的

• ask_958270

  吃些什么

• 肖雯婷

  牛奶啊，蝦仁，核桃

• 肖雯婷

  排骨都可以的

• ask_958270

  身高是長(zhǎng)腿還是身？？

• 肖雯婷

  都長(zhǎng)的

• ask_958270

  好的

• ask_958270

  還有怎么減肥比較好？

• ask_958270

  我是腿跟肚子

• ask_958270

  我95-96

• 肖雯婷

  肚子是可以做仰臥起坐的

• 肖雯婷

  腿是可以多爬樓梯的

• 肖雯婷

  運(yùn)動(dòng)后配合按摩

• ask_958270

  這個(gè)知道，關(guān)于飲食方面

• ask_958270

  腿還是很難瘦下來(lái)

• 肖雯婷

  適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香蕉，冬瓜有助于排水利尿

• 肖雯婷

  是有幫助的

• ask_958270

  好，拉伸運(yùn)動(dòng)有利于讓腿修長(zhǎng)嗎？我的有點(diǎn)短感覺

• 肖雯婷

  可以的

• 肖雯婷

  每天都可以拉伸。按摩的

• 肖雯婷

  特別是運(yùn)動(dòng)后

• 肖雯婷

  這個(gè)是有必要的

• 肖雯婷

  你好，還有不清楚的嗎

• ask_958270

  好的，謝謝你哦

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