以前肩膀不舒服去按摩,醫(yī)生說什么移位?,F(xiàn)在越來越嚴重了,每天起床頸部都很痛很累,慢慢的到后腦,有時候都想錘它
ask_D1Kl5s
,以前肩膀不舒服去按摩,醫(yī)生說什么移位?,F(xiàn)在越來越嚴重了,每天起床頸部都很痛很累,慢慢的到后腦,有時候都想錘它
黃戰(zhàn)武
您好,這個是局部肌肉存在有勞損,長時間姿勢不當(dāng)所致的
ask_D1Kl5s
那需要去檢查嗎,還是自己適當(dāng)鍛煉,我現(xiàn)在每天睡覺都不舒服,后腦很不舒服,頸部往上點兩個凹下去的地方是穴位嗎,覺得很痛
黃戰(zhàn)武
局部熱敷,用活絡(luò)油按摩揉擦做做頸椎操
黃戰(zhàn)武
如果還是不能緩解就要去檢查了
ask_D1Kl5s
我經(jīng)常用按摩器按摩,有用嗎
黃戰(zhàn)武
這個也可以的
黃戰(zhàn)武
用我告訴你的方法,完全照做一般可以緩解恢復(fù)的
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