家中老人抵抗力差,容易感冒,恢復(fù)特別慢,晚上睡覺特別不好,一著急就出汗,高血壓
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家中老人抵抗力差,容易感冒,恢復(fù)特別慢,晚上睡覺特別不好,一著急就出汗,高血壓
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抵抗力差怎么調(diào)理呢
趙紅運
你好,剛才和你聊了
趙紅運
可以多曬太陽,補補鈣,多運動,增強自身抵抗力
趙紅運
好嗎?
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用營養(yǎng)品慢慢調(diào)節(jié)體質(zhì)可以嗎
趙紅運
可以的,慢慢來調(diào)節(jié)一下
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還是喝中成藥
趙紅運
不用和喝中成藥
ask_098825
蛋白質(zhì)粉和褪黑素可以嗎
趙紅運
以后多鍛煉身體就好
趙紅運
可以試試
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增強抵抗力怎么調(diào)節(jié)呢
趙紅運
飲食睡眠規(guī)律,多曬太陽,多運動就好
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老人在家干農(nóng)活,
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睡眠晚上睡不著,特別容易醒
趙紅運
可以口服參芪五味子調(diào)節(jié)一下睡眠
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怎樣增強抵抗力呢
趙紅運
飲食睡眠規(guī)律,多曬太陽,補補鈣,適量運動,這樣就可以增強自身抵抗力了
趙紅運
還有什么可以幫你的嗎?
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血壓150 這些藥沒有禁忌嗎
趙紅運
沒有,高不多,可以適量運動,低鹽低脂飲食,多吃水果蔬菜
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保健品還吃嗎
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效果是不是沒有藥的好
趙紅運
不要吃藥,只是身體差點,吃藥沒有好處的
ask_098825
好的,只想讓身體棒棒的
趙紅運
嗯,多運動,鍛煉身體,飲食睡眠規(guī)律一下,慢慢調(diào)節(jié)一下
ask_098825
平常補充點蛋白質(zhì)粉可以嗎
趙紅運
可以試試,
趙紅運
還有什么可以幫你的嗎?
ask_098825
沒有啦
ask_098825
謝謝
趙紅運
謝謝!
趙紅運
新年快樂!
趙紅運
再見!
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