青春期抑郁癥需要多久時間調(diào)整？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_6HlGWs

  青春期抑郁癥需要多久時間調(diào)整

• 王攀

  那請問有具體什么表現(xiàn)？

• ask_6HlGWs

  整個人一到學(xué)校就無精打采眼淚止不住，又不知道怎么和父母說，去醫(yī)院來來回回不知道多少次，但是依舊沒有好轉(zhuǎn)，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重厭惡，轉(zhuǎn)學(xué)后完全受不了老師的教學(xué)方法哭累了才睡，寄宿生活十分難熬，又不想影響學(xué)習(xí)，去學(xué)校整個人又眼淚不止頭痛難受，

• 王攀

  請問一下你這個樣子多久了。有什么誘因或者壓力？

• ask_6HlGWs

  大概是去年下半年開始原因也不清楚

• 王攀

  以下表現(xiàn)，你有哪些？

• ask_6HlGWs

  都有

• 王攀

  抑郁情緒很明顯，建議盡快心理科就診，明確診斷后規(guī)范治療。平時建議： 1.多參與社會活動和運(yùn)動可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，改善抑郁，調(diào)節(jié)情緒。2.自我放松和調(diào)試，可以關(guān)注些心理學(xué)常識，多交朋友，開拓視野，改善自己的性格特征，學(xué)會控制自己的情緒。

• ask_6HlGWs

  那么是需要在家調(diào)試放松嗎?我這種情況需要調(diào)節(jié)多久?

展開全部內(nèi)容