太胖了;腰粗腿粗、胳膊太粗了
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太胖了;腰粗腿粗、胳膊太粗了
霍銘利
你好,請問有什么可以幫到你
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怎么才能正確減肥
霍銘利
你的年齡,性別
霍銘利
身高體重,我給你算算體重指數
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25歲女
霍銘利
好的
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身高150、體重47公斤
霍銘利
你的體重指數為20.8
霍銘利
屬于正常范圍
霍銘利
比較理想的體重
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太胖了;
霍銘利
你的理想是?
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40公交左右;
霍銘利
40公斤,此時的體重指數為17.7,屬于體重過輕
霍銘利
不利于健康,抵抗力不夠,容易生病
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個子不高、90幾斤太胖
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有什么可以減肥的嗎
霍銘利
體重數字是按照體表面積計算的,比較科學
霍銘利
站在科學角度,不建議你再減體重
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你能不能幫我看看有什么可以減肥的不傷身體
霍銘利
在均衡膳食的基礎上,適當運動,增加肌肉的含量,可以瘦身與增進健康
ask_nxDrsw
嗯嗯;控制不住食欲
霍銘利
務必均衡膳食,相關運動,可以選擇可以一直堅持下來的運動
ask_nxDrsw
好吧、謝謝
霍銘利
好的,建議你理性看待體重與健康,保持每天有運動,增進健康即可。
霍銘利
再見
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