有什么減肥操什么的嗎？

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• ask_uXKyrM

  有什么減肥操什么的嗎

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)需要在網(wǎng)上找的

• ask_uXKyrM

  那有什么辦法在產(chǎn)后減肥的辦法嗎

• 在線醫(yī)生

  減肥的運(yùn)動(dòng)需要有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻運(yùn)動(dòng)，這個(gè)是需要一定技巧的

• 在線醫(yī)生

  如果沒(méi)有掌握要領(lǐng)，減肥效果可能會(huì)不好

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 在線醫(yī)生

  這有2個(gè)網(wǎng)址，教你如果正確的運(yùn)動(dòng)

• ask_uXKyrM

  我現(xiàn)在很煩惱主要我自己看孩子沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有精力去做??？那怎么辦啊

• 在線醫(yī)生

  這些運(yùn)動(dòng)都可以在家里做

• ask_uXKyrM

  做甚餓

• 在線醫(yī)生

  有氧運(yùn)動(dòng)可以利用跑步機(jī)

• ask_uXKyrM

  怎么做呢

• 在線醫(yī)生

  剛剛給你發(fā)了2個(gè)網(wǎng)址

• 在線醫(yī)生

  你照著做就可以了

• ask_uXKyrM

  沒(méi)收到啊

• 在線醫(yī)生

  我再發(fā)一次啊

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 在線醫(yī)生

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 在線醫(yī)生

  有氧運(yùn)動(dòng)只需要一個(gè)跑步機(jī)，或者原地踏步都可以，抗阻運(yùn)動(dòng)只需要一個(gè)彈力帶

• 在線醫(yī)生

  都可以在家完成

• 在線醫(yī)生

  我關(guān)閉對(duì)話了，你慢慢看

• ask_uXKyrM

  嗯嗯謝謝

• 在線醫(yī)生

  里面有你需要了解的一切問(wèn)題

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