胃脹消化不良在日常生活中怎么治療?

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• ask_637064

  胃不太好，總胃脹消化不良，在日常生活中怎樣治療。怎樣把胃養(yǎng)好。

• 王彬

  你好，感冒怎么樣了？好了沒有？

• ask_637064

  沒有，總連續(xù)感冒，遲遲不好

• 王彬

  暈，這年輕輕的總感冒還行。你確實是太缺少鍛煉了。

• ask_637064

  恩，今天我跑步了，還摸高

• ask_637064

  在嗎

• 王彬

  嗯，很好啊。

• 王彬

  要堅持啊。

• ask_637064

  最近還有些胃脹消化不良

• 王彬

  平常飲食注意不要吃辣椒等食物，火鍋要少吃。

• ask_637064

  哦

• 王彬

  不容易消化的食物要少吃，比如韭菜，海帶，竹筍等。

• ask_637064

  晚上睡覺總著涼

• ask_637064

  哦

• 王彬

  奧，那是室內(nèi)溫度太高的原因吧。把被子蹬了？

• 王彬

  消化不好可以吃點健胃消食片的，那個就很有效的，還可以喝點酸奶，也有一定的輔助治療作用。

• ask_637064

  室內(nèi)溫度太低，睡覺蓋不好被子，總亂動

• ask_637064

  哦

• 王彬

  哈哈，這么大了可別說還要別人給你掖被子啊。

• 王彬

  弄個熱水袋會好很多的，經(jīng)濟又實惠。

• ask_637064

  呵呵，晚上有時候亂動的厲害，原來被子豎著起床就橫著了

• 王彬

  多運動，補補鈣，

• ask_637064

  我這樣缺鈣嗎

• 王彬

  缺鈣有時候會表現(xiàn)出夜間睡覺不好，亂動什么的。

• ask_637064

  哦

• 王彬

  不一定就是缺鈣，但是你的這個年齡春天補一下鈣還是有好處的，長高需要。

• ask_637064

  缺鋅會有什么癥狀

• ask_637064

  哦，補鈣有什么好的方法

• 王彬

  嗯，有好多補鈣的藥物的，比如21金維他，

• ask_637064

  最好不用藥

• 王彬

  鈣爾奇，維D鈣片等

• 王彬

  那你就多吃點蝦皮，牛奶，大骨湯等

• 王彬

  都有益于補鈣的。

• ask_637064

  哦

• ask_637064

  缺鋅有什么癥狀啊

• 王彬

  缺鋅主要是厭食偏食，口腔潰瘍等

• ask_637064

  厭食，在我這不可能出現(xiàn)

• 王彬

  嚴(yán)重的可以有身材矮小智力受影響等

• 王彬

  哈哈，

• ask_637064

  因為吃得多現(xiàn)在我體重過高太胖

• 王彬

  嗯，那就多運動減減肥吧。

• ask_637064

  有時間去醫(yī)院查下微量元素，我想查查我缺啥

• ask_637064

  查微量元素，要掛什么科

• 王彬

  呵呵，估計你啥也不缺。

• 王彬

  去內(nèi)科就可以的。

• ask_637064

  哦，大約多少錢，在濰坊去哪個醫(yī)院好點

• 王彬

  嗯，具體價格說不準(zhǔn)，不過人民醫(yī)院和附屬醫(yī)院都可以的。

• ask_637064

  濰坊最好的醫(yī)院就是人民醫(yī)院

• 王彬

  嗯，對的。

• 王彬

  好的，

• 王彬

  再見啊。

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