劉醫(yī)生 我一個多月前開始打電話緊張,慢慢的不敢打電話,一打電話就說話不流暢,到現(xiàn)在跟任何人說話都口吃了,想問下,我是要朝著應(yīng)急性心理障礙的方向去治療還是要克服口吃,謝謝
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劉醫(yī)生 我一個多月前開始打電話緊張,慢慢的不敢打電話,一打電話就說話不流暢,到現(xiàn)在跟任何人說話都口吃了,想問下,我是要朝著應(yīng)急性心理障礙的方向去治療還是要克服口吃,謝謝。
劉永貴
你好
劉永貴
以前口吃嗎?
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小時侯有過一段時間 后來好了
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我以前雖然話不多,但是不口吃
劉永貴
那你現(xiàn)在平時說話呢?
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現(xiàn)在就連最基本的溝通都重復(fù)的特別厲害
劉永貴
是口吃嗎?
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但是我自己說話不口吃
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我也不認(rèn)為是口吃
劉永貴
那我考慮可能是緊張
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就是個人溝通出現(xiàn)這個情況
劉永貴
那你可以用點抗抑郁癥的藥物試試
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和人溝通
劉永貴
社交有點障礙
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想問下怎么才能回到以前的狀態(tài)啊
劉永貴
這個主要就是能夠調(diào)整好心態(tài)的。
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心情低落的時候特別容易出現(xiàn)口吃現(xiàn)象
劉永貴
那是情緒導(dǎo)致的
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我現(xiàn)在一開口講話就說話重復(fù),甚至和親人都是
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最近感覺嚴(yán)重了一些
劉永貴
那你最好是用點藥物試試
劉永貴
還有就是想好了再說
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膽量莫名的小了很多
劉永貴
用點藥物試試
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藥物也都是麻痹神經(jīng)的吧
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有什么方法練習(xí)能占時改善一些嗎
劉永貴
其實是改變情緒的。
劉永貴
可以長出幾口氣
劉永貴
還有就是不要擔(dān)心,
劉永貴
相信自己的。
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我最近練過深呼吸 發(fā)音法
劉永貴
這個就是可以的
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還有自我催眠 但效果看不出來
劉永貴
這個會很慢的
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有些話不是不知道說什么才重復(fù)的
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是知道說什么他也重復(fù)
劉永貴
我建議你最好想好了再說
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我有點自卑心理
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我是從事銷售工作后才出現(xiàn)這種情況的
劉永貴
這個和性格有關(guān)系
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要想徹底改變就是要改變性格嗎
劉永貴
是的
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平時怎么做能改變性格
劉永貴
就是需要慢慢的接觸人和社會,
劉永貴
慢慢的磨練
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如果去心理科治療的話 都要采取什么方法治療
劉永貴
一般就是疏導(dǎo)的
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我也想的通 但就是很難改變現(xiàn)在的說話方式 慢慢的開啟恐懼說話了
劉永貴
那你可以去做做疏導(dǎo)
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起初只是電話里的對話會這樣
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都好貴的
劉永貴
建議你最好是能夠用點藥物
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我怕吃著吃著都傻了
劉永貴
那不會的
劉永貴
還有問題嗎?
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最近有點表情呆制 沒信心了
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想尋求點方法
劉永貴
那用點藥物吧!
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其它的方法還有嗎
劉永貴
沒有了
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藥物也是指標(biāo)不治本
劉永貴
這種情況就是這樣的
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怎樣能舒緩說話前緊張
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除了深呼吸
劉永貴
那就是用藥物了
劉永貴
還有想好了再說
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我用治療口吃的方法好還是不好
劉永貴
很好的
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但有人說我這不是口吃 只是應(yīng)急性心理障礙
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用口吃的方法會越來越嚴(yán)重
劉永貴
我考慮是焦慮癥的
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我習(xí)慣做最壞的打算
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很少往樂觀的方向去想
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焦慮癥還真有點像
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那焦慮癥怎么治療啊
劉永貴
可以用抗焦慮藥物
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除了藥物那 我不想吃藥
劉永貴
那沒有太好的辦法了
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吃著吃著就好了
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這么神奇嗎
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這個主要是心理上的吧
劉永貴
是的
劉永貴
就是需要藥物的
劉永貴
也可以配合心理治療
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抗抑郁藥和抗焦慮藥一樣嗎
劉永貴
是的
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病情不一樣,同樣的藥物都可以治療
劉永貴
都有治療作用
劉永貴
抗抑郁癥的藥物也有抗焦慮的作用
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也就是抑郁焦慮恐懼都是一種藥
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治療
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主要是用藥物舒緩緊張
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你下班吧
劉永貴
好的
劉永貴
是的
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