便秘有什么更好的辦法？

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• ask_v8icY4

  醫(yī)生 我吃治療排便的藥物沒有用 吃了一款叫排毒果的保健藥品 以前吃過一次 效果很不錯 中間隔了一段時間 在吃 就一點用都沒有了 現(xiàn)在好幾天都沒有便意 用番瀉葉泡水喝 早上11點鐘喝的 到現(xiàn)在還沒有反應(yīng)

• 楊順祺

  你好，請問你的年齡和性別？大便幾天一次，便秘很嚴(yán)重嗎？

• ask_v8icY4

  今年18 女 排便時間不定

• 楊順祺

  一般情況下幾天一次大便的

• 楊順祺

  大便干燥嗎

• ask_v8icY4

  2-3天 有時候4天 不干燥

• 楊順祺

  排便不痛快嗎

• ask_v8icY4

  嗯

• 楊順祺

  只這樣的，大便一周不少于三次就可以

• 楊順祺

  你的情況我不建議您使用瀉藥的

• 楊順祺

  因為長期使用瀉藥的人會出現(xiàn)結(jié)腸黑化病

• ask_v8icY4

  那怎么做飯一天一變

• ask_v8icY4

  沒有今天剛用番瀉葉

• 楊順祺

  沒有必要一天一次大便的，正常人可以2-3天一次大便的

• 楊順祺

  你可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來改變的

• ask_v8icY4

  哦

• ask_v8icY4

  應(yīng)該多吃一些什么東西

• 楊順祺

  比如說，多吃一些富含植物纖維素的蔬菜，多喝水，多運(yùn)動，定時排便，這樣糾正一段時間就可以糾正過來的

• ask_v8icY4

  哦 好的 謝謝

• 楊順祺

  不客氣的

• ask_v8icY4

  酸奶經(jīng)常喝沒關(guān)系吧

• 楊順祺

  請問您還有什么其他問題需要咨詢嗎

• 楊順祺

  酸奶可以喝的

• ask_v8icY4

  嗯嗯 好的 沒有問題了 謝謝

• 楊順祺

  不客氣的

• 楊順祺

  以后有問題可以找我

• 楊順祺

  如果還有疑問，你可以指定咨詢或者簽約我的健康顧問，進(jìn)行電話咨詢。ID:*** 楊順祺

• 楊順祺

  祝您健康，再見！

• ask_v8icY4

  嗯

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