怎么才能克服怕蟲(chóng)子怕老鼠的毛病??？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Np_CbU

  怎么才能克服怕蟲(chóng)子怕老鼠的毛病??？以前還好一些，現(xiàn)在看到蟲(chóng)子的圖片就開(kāi)始手抖了…

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  歡迎來(lái)訪(fǎng)

• ask_Np_CbU

  您好啊

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這種情況多久了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  看見(jiàn)圖片都害怕嗎

• ask_Np_CbU

  蟲(chóng)子的話(huà)，一直都怕，但是原來(lái)沒(méi)這么嚴(yán)重

• ask_Np_CbU

  老鼠的話(huà)是被咬過(guò)兩次以后才開(kāi)始覺(jué)得怕的

• ask_Np_CbU

  剛剛在網(wǎng)上準(zhǔn)備買(mǎi)滅蟲(chóng)藥，看到上面的圖片，手開(kāi)始覺(jué)得不對(duì)勁了…有點(diǎn)發(fā)抖，心里也覺(jué)得緊張

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是恐懼的心理

• ask_Np_CbU

  那怎么辦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  現(xiàn)在影響大嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  看不見(jiàn)這些就沒(méi)什么影響吧

• ask_Np_CbU

  不看到?jīng)]關(guān)系，看到的話(huà)會(huì)怕，會(huì)大哭

• ask_Np_CbU

  是嚎啕大哭那種…

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這么嚴(yán)重

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是焦慮 恐懼的心理

• ask_Np_CbU

  從小就怕昆蟲(chóng)類(lèi)

• ask_Np_CbU

  大了反而更嚴(yán)重了…

• ask_Np_CbU

  怎么才能讓我不那么害怕

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有一種方法是沖擊療法

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  越是害怕的越是接觸

• ask_Np_CbU

  不敢啊

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  時(shí)間長(zhǎng)就不怕了

• ask_Np_CbU

  看到大螞蟻我都繞道走…小螞蟻看不見(jiàn)…

• ask_Np_CbU

  以前有一回我表弟做了蜈蚣標(biāo)本，我其實(shí)知道那是死的是標(biāo)本，可是我就是不敢靠近

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  經(jīng)?？?用東西碰小昆蟲(chóng)感覺(jué)沒(méi)有那么敏感就好了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  越是遠(yuǎn)離越是害怕

• ask_Np_CbU

  因?yàn)槲覀兗沂亲∫粯堑?，很潮濕，?jīng)常有這樣那樣的昆蟲(chóng)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  必要時(shí)可以服用抗焦慮 恐懼的藥物調(diào)整這種情緒

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  打過(guò)幾個(gè)小昆蟲(chóng)以后就不害怕了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  女孩大多害怕昆蟲(chóng)也是可以理解的

• ask_Np_CbU

  嗯呢！

• ask_Np_CbU

  是??！

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  老鼠我也害怕

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  小蟲(chóng)子，用工具打幾個(gè)就好了

• ask_Np_CbU

  好的

• ask_Np_CbU

  你值夜班??？到現(xiàn)在不睡覺(jué)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  還有咨詢(xún)的患者，我就沒(méi)睡

• ask_Np_CbU

  辛苦了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您這種恐懼的情緒不嚴(yán)重，適應(yīng)調(diào)節(jié)就好了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  睡了吧

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  祝您每天好心情！

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