頭疼,尤其是脖子后面到頭皮,覺(jué)得有東西壓
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頭疼,尤其是脖子后面到頭皮,覺(jué)得有東西壓著,
王瑞
你好,在嗎
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在
王瑞
請(qǐng)問(wèn)你的年齡,平時(shí)玩手機(jī)電腦多嗎,工作性質(zhì)是什么
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27.手機(jī)玩的多點(diǎn),工作就是出力的
王瑞
恩,平時(shí)低頭的時(shí)候脖子感覺(jué)有發(fā)緊或者疼痛的感覺(jué)嗎
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對(duì),覺(jué)得不自在,
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連著頭皮都覺(jué)得難受,惡心,沒(méi)勁
王瑞
恩,這個(gè)情況一般是由于平時(shí)工作及生活時(shí)不注意頸椎休息造成的頸椎緊張情況
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不是頸椎病或壓迫神經(jīng)吧
王瑞
暫時(shí)不是,是頸椎曲度改變?cè)斐傻木植拷M織緊張?jiān)斐傻默F(xiàn)象
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怎么治療呢?或者注意事項(xiàng)
王瑞
現(xiàn)在注意減少玩手機(jī)和電腦的時(shí)間
王瑞
平時(shí)注意不要總是低頭
王瑞
如果有條件的話進(jìn)行頸椎的按摩或者針灸能夠很好的緩解現(xiàn)在的癥狀
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用藥呢
王瑞
藥物一般效果不大,因?yàn)槲帐莻€(gè)問(wèn)題,所以比較常用和有效的辦法就是進(jìn)行針灸或者按摩等理療的辦法來(lái)治療的
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好,只要不是頸椎病或壓迫神經(jīng)就好,我找人按摩一下以及減少玩手機(jī)次數(shù)
王瑞
恩,是的,還有其他問(wèn)題嗎
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睡覺(jué)是枕高還是
王瑞
睡覺(jué)可以適當(dāng)?shù)恼砀咭稽c(diǎn)
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謝謝
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