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身高157cm，臉上長痘痘。請問醫(yī)生有什么方法可以讓我再長高呢
獲嘉縣中和鎮(zhèn)衛(wèi)生院 骨外科
主治疾?。汗钦?頸肩腰腿痛,膝半月板與交叉韌帶損傷,關(guān)節(jié)脫位,腰椎間盤突出
ask_2FdhEg
身高157cm，臉上長痘痘。請問醫(yī)生有什么方法可以讓我再長高呢。
陳繼元
你可以先到醫(yī)院拍片子，看骨骺線閉合了沒有
ask_2FdhEg
嗯，平常多吃什么可以增高
陳繼元
多吃瘦肉，魚肉，牛肉，豆制品，牛奶，綠色蔬菜
陳繼元
平時多做拉伸運動，比如拉單杠，跳起摸高
ask_2FdhEg
恩，那吃東西可以減肥
陳繼元
打籃球是最好的增高運動
陳繼元
可以
ask_2FdhEg
還有什么東西可以減肥
陳繼元
每天做那些運動后，一定可以減肥的，而且可以長高
ask_2FdhEg
吃什么東西能減肥呢
陳繼元
我前面說的食物都不增肥的
陳繼元
沒有減肥功能的食物
ask_2FdhEg
我臉上長痘痘應(yīng)該怎么辦
陳繼元
不要吃辛辣刺激食物，調(diào)整作息時間，不要熬夜，
ask_2FdhEg
那已經(jīng)長出來的痘痘怎么辦
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