白頭發(fā)很多該怎么辦？

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• ask_lla6h4

  醫(yī)生！43歲就有很多白頭發(fā)，怎么辦。

• 任秀東

  您好，請(qǐng)問(wèn)有什么問(wèn)題？

• ask_lla6h4

  白頭發(fā)由什么引起的？

• 任秀東

  是由于經(jīng)常用腦或者遺傳

• 任秀東

  你今年多大

• ask_lla6h4

  43

• ask_lla6h4

  歲的

• ask_lla6h4

  女人

• 任秀東

  主要是和平時(shí)壓力大還有遺傳有關(guān)系、

• 任秀東

  多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入，如谷類、豆類、干果類、動(dòng)物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等；注意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。

• ask_lla6h4

  吃這些東西就可以改善嗎？

• ask_lla6h4

  跟年齡有關(guān)系嗎？

• 任秀東

  食療就可以

• 任秀東

  有關(guān)系

• ask_lla6h4

  43歲…呢！

• 任秀東

  主要還是和壓力還有遺傳關(guān)系大

• ask_lla6h4

  嗯嗯～好的

• ask_lla6h4

  熬夜呢？

• 任秀東

  熬夜就屬于過(guò)度用腦

• ask_lla6h4

  哦哦～

• 任秀東

  算是壓力大

• ask_lla6h4

  嗯嗯

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