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怎么樣長胖?

你好!請問下怎么長胖?。縿e人都說我太瘦了。請問下怎么樣才能長肉了?我平時吃下東西,沒什么胃口。應(yīng)該怎么辦了?

ask_bdf90a 2014-07-15 13:44:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • 在線醫(yī)生

    你好,我是兒科范醫(yī)生,很高興能為你服務(wù)

  • 在線醫(yī)生

    你體重很輕嗎

  • 在線醫(yī)生

    一般來說,多吃一些,只有攝入的熱量多就會長胖的

  • ask_bdf90a

    80近

  • 在線醫(yī)生

    哦,那是要長胖一些才行的

  • 在線醫(yī)生

    多吃點吧

  • 在線醫(yī)生

    胃口好嗎

  • ask_bdf90a

    160

  • ask_bdf90a

    不好

  • ask_bdf90a

    不喜歡吃飯

  • 在線醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    我已回復(fù)完了,請問還有什么不明白的嗎,如果沒有,我就關(guān)了

  • 在線醫(yī)生

    平時盡可能的多吃一些熱量高的食物

  • 在線醫(yī)生

    如肉類的

  • 在線醫(yī)生

    如果沒有其它的問題,我就掛了,好嗎

  • ask_bdf90a

    什么東西是有熱量

  • 在線醫(yī)生

    肉類的

  • ask_bdf90a

  • ask_bdf90a

    還有呢

  • 在線醫(yī)生

    蛋糕等

  • ask_bdf90a

    嗯嗯 謝謝了

  • 在線醫(yī)生

    油煎雞蛋等

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,祝你健康

  • ask_bdf90a

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    88

  • ask_bdf90a

  • ask_bdf90a

    晚上喝咖啡還胖嗎

  • 在線醫(yī)生

    怎么說呢

  • 在線醫(yī)生

    晚上喝咖啡不好的

  • 在線醫(yī)生

    第一是睡不好

  • ask_bdf90a

    為什么

  • 在線醫(yī)生

    第二,咖啡本身就要少喝

  • ask_bdf90a

    我睡的著啊

  • 在線醫(yī)生

    易導(dǎo)致腫留的

  • ask_bdf90a

    挖 。 這么嚴重

  • 在線醫(yī)生

    有提神的作用

  • 在線醫(yī)生

    是 的

  • ask_bdf90a

    好吧 。。怎樣才能胖起來啊

  • 在線醫(yī)生

    平時還是多喝白開水最好

  • 在線醫(yī)生

    晚上睡前可以喝點奶

  • 在線醫(yī)生

    長胖,一下子是長不起來的,是 一個慢性的過程

  • ask_bdf90a

    喝牛奶就能胖

  • 在線醫(yī)生

    平時不能偏食,要會吃才行的

  • 在線醫(yī)生

    不是的,我是說明上睡前喝牛奶對身體有好處

  • ask_bdf90a

    也能胖吧

  • 在線醫(yī)生

    可以增加蛋白的吸收,明白嗎

  • ask_bdf90a

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    長胖一定要多吃,并且運動少才行的

  • 在線醫(yī)生

    只要身高體重是要正常的范圍內(nèi)就行了

  • 在線醫(yī)生

    請問還有什么嗎

  • ask_bdf90a

    那沒有了

  • ask_bdf90a

    謝謝了

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,祝你健康

  • ask_bdf90a

    好的

  • 在線醫(yī)生

    再見

  • 在線醫(yī)生

    88

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