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總是壓力很大怎么辦呢?

我每天都會想很多。壓力非常大。自從家里負債多了以后我對自己沒有自信。但是我還是很努力去學習,成果也不錯。但是沒有信心??偸窃购拮约旱陌职?。不知道為什么。我爸爸其實也不想發(fā)生這些的。但是這些都是沒辦法的。我也不知道為什么。總是好煩惱。感覺自己跟別人比真是沒有自信。然后看見人有時候都會臉紅

ask_UyOpXs 2015-02-18 11:00:51

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學禮 三級心理咨詢師

120健康網醫(yī)師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學習障礙-認識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強迫習慣-應激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實錄內容

  • ask_UyOpXs

    我每天都會想很多。壓力非常大。自從家里負債多了以后我對自己沒有自信。但是我還是很努力去學習,成果也不錯。但是沒有信心??偸窃购拮约旱陌职?。不知道為什么。我爸爸其實也不想發(fā)生這些的。但是這些都是沒辦法的。我也不知道為什么??偸呛脽?。感覺自己跟別人比真是沒有自信。然后看見人有時候都會臉紅

  • 宮學禮

    你好

  • ask_UyOpXs

    你好醫(yī)生

  • 宮學禮

    你爸爸怎么了?做什么了?

  • ask_UyOpXs

    我現在快沒電了。先不要關閉。

  • ask_UyOpXs

    我慢慢說

  • ask_UyOpXs

    我爸爸原來是我們這最大家具廠的老板。家里的房子有七百多平方。我爸爸后來結交了不該結交的人被人騙了投資房地產。還有水電站什么都弄了錢都虧了。還被親戚給騙了

  • ask_UyOpXs

    原來我們家靠山很多。自從家里變化了以后真心朋友都沒有幾個了。雖然現在我的同學還是覺得我家里還比較好。其實都是虛殼了。

  • ask_UyOpXs

    特別是今年爸爸生病以后。家里幾個舅舅都不借錢。

  • ask_UyOpXs

    反正社會好現實

  • 宮學禮

  • 宮學禮

    是的

  • ask_UyOpXs

    特別我現在要工作了。

  • 宮學禮

    但是 這個時候是你應該清醒的時候

  • ask_UyOpXs

    可是我們這邊是關系太重要了

  • 宮學禮

  • ask_UyOpXs

    我那些從小一起玩的很沒用的同學都車開起來還有工作早早都正式的安排起來

  • 宮學禮

    關系確實很重要 是做企事業(yè)的重要基礎

  • ask_UyOpXs

    我爸爸每次只會說自己有本事才是重要的

  • ask_UyOpXs

    明年我考工作

  • ask_UyOpXs

    不是我夸自己就專業(yè)水平來說我肯定沒問題的

  • ask_UyOpXs

    但是跟我一起競爭的家里都很厲害

  • ask_UyOpXs

    我很害怕

  • ask_UyOpXs

    很排斥

  • 宮學禮

    你這是過分擔心了 你先做好當下的

  • 宮學禮

    結果 先別看的那么重

  • ask_UyOpXs

    對啊我總是過分擔心

  • 宮學禮

    所以 你就很焦慮的

  • ask_UyOpXs

    我快關機了。醫(yī)生先別幫我取消好嗎

  • ask_UyOpXs

    只有百分之一了我現在在外面

  • 宮學禮

    好的 我給你留著

  • ask_UyOpXs

    好謝謝

  • 宮學禮

    好 我給你留明天

  • 宮學禮

    我可以電話咨詢幫助解決這個問題

  • 宮學禮

    如果你一會來了 我不回話的話 我就是下線了 但我是給你留對話窗口的 那么我明天聊吧 好嗎!親

  • ask_UyOpXs

  • ask_UyOpXs

    謝謝

  • 宮學禮

    今天太晚了 我們明天聊?

  • 宮學禮

    你不用回復我了 我下線了 你要是回復我了 我還必須回復你的 因為要是不回復你 我的回復時間就無限長了 我的評估受影響的!

  • 宮學禮

    在嗎?

  • 宮學禮

    白天 我不能再不關窗口了!否則 患者進不來我這里 我的今天任務就完不成了!明白了!昨天晚上我的患者就沒進來!我昨天 還差3個人 昨天任務沒完成!

  • ask_UyOpXs

    首先不好意思。醫(yī)生我晚上沒有回復你是臨時出現了一些事情。我因為卡被吞了,我沒有時間去拿我把身份證給了朋友讓朋友幫忙拿。后來我回到家以后我爸爸要我的身份證,原因是他有一張我的卡,往里存錢。那張卡被吞了,所以要我拿回身份證。我十點到家,但是他催命一樣說明天八點就要。大晚上我又出門去拿。我有時候覺得自己真可憐,原因就是爸媽太多官司在身用我的卡,否則被法院封卡。我覺得不是他哪里來的這么多事。他居然不停嘴巴在念,我受不了才出門走路去拿的,大晚上的不關心別人安全我也無所謂。還嘴巴說些沒他哪里有我的今天。還讓我以后不要求他。我真的是非常無語。 我本來就討厭他,我是學習音樂的,在我覺得自己很矮的時候,我提出要去治療,他說沒關系。總是現在還會說矮又不是他不讓我吃飯打我什么的矮,怨不了他。還總是吹牛,說什么給我多高夠了嗎。他也是有那個能力的人嗎?,F在說實話要考工作了,他一個沒有錢的,誰理他。我們家親戚沒有一個看得起他的,還容易被騙。久而久之,我越來越討厭他。他總是讓我別根別人比,我在學校還有在親戚眼里還是比較優(yōu)秀的。我大三專業(yè)比賽都是省一等獎。專業(yè)素養(yǎng)又是全縣第一考出去現在大學里都是佼佼者,又是學生會主席,民俗博物館的講解,學校又有自己的科研課題。我這么好的條件,如果輸在關系上我心不甘!還有我一直不想找男朋友,因為我看上的我們家條件也配不上,現在隨便去個哪個朋友家,都是說爸媽干嘛的,我覺得自己真是很可憐。雖然比我差的人很多,但是我從小到大都是在大家的關注中長大,都覺得我很好,正是因為期望太大,所以我都不敢去嘗試。

  • ask_UyOpXs

    昨天我看見的時候你就下線了。等你發(fā)給我。我怕我發(fā)了你又回復慢影響你。不好意思

  • 宮學禮

    沒事

  • 宮學禮

    你要解決的問題是?

  • ask_UyOpXs

    我怎么樣可以不想的多

  • 宮學禮

    想什么?

  • 宮學禮

    想過去?

  • ask_UyOpXs

    想工作

  • 宮學禮

    你的人生才開始 你應該向前看呀!過去不是你的

  • ask_UyOpXs

    就是想些沒用的。擔心的

  • 宮學禮

    工作你就好好的去找 靠自己去找

  • ask_UyOpXs

    我就覺得自己壓力好大

  • 宮學禮

    壓力是什么?

  • 宮學禮

    具體說

  • ask_UyOpXs

    壓力就是,大家都很看好我。我就怕達不到那個效果。很沒面子

  • 宮學禮

  • 宮學禮

    那你的問題大了

  • 宮學禮

    你真是虛偽的人 不是為自己活的人 你在父母的光環(huán)下生活 可是那才不是你的 是他們的 你現在已經成人 該有自己的思維和認知 你不感覺自己很無知和愚昧?

  • 宮學禮

    因為看好你 不是看好你本人 那是看好你的家庭

  • 宮學禮

    看好你的家庭背景

  • 宮學禮

    。。。。。。。。。。。。。。。這個道理不懂?

  • ask_UyOpXs

    我都知道。但是就是不自覺的

  • ask_UyOpXs

    就是不自覺想去想去

  • 宮學禮

    不自己 你就現在開始 扣自己的雙手去為自己做一點事

  • 宮學禮

    靠自己的雙手

  • ask_UyOpXs

    可惜就比不過別人

  • 宮學禮

    你為什么要比?

  • ask_UyOpXs

    別人都那么省力

  • ask_UyOpXs

    我覺得自己很自私也很虛榮

  • 宮學禮

    難道你爸爸在輝煌的時候 任何人都比不了的時候 別人都自殺了嗎?都泄氣了嗎?可是最后 別人還是比你爸爸強?為什么 因為人是需要信念和目標的

  • 宮學禮

    不是靠有幾個錢了不得了

  • ask_UyOpXs

    可是不知道怎么解決。有辦法的嗎

  • ask_UyOpXs

    反正我現在感覺就是錢的問題

  • ask_UyOpXs

    因為沒錢大家都對我們家不理不睬

  • ask_UyOpXs

    一個親戚都沒有

  • 宮學禮

    我給你見建議:你自己好好靠自己找一份底層的工作 那怕是打掃衛(wèi)生 也是神圣的工作 你現在的問題是價值觀念被扭曲了 你需要好好的端正自己的態(tài)度和生活目標和目的!從0開始!這樣會更好一些!

  • ask_UyOpXs

    從打掃衛(wèi)生什么的。我覺得那不可能啊。

  • 宮學禮

    好 如果你還是不能開解 我建議“簽約健康顧問” 我們電話聊 好嗎?

  • ask_UyOpXs

    好的。我知道啦。

  • ask_UyOpXs

    那你先忙。

  • 宮學禮

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